Królowa twarzy MASK dzieli się swoimi ulubionymi nawykami dotyczącymi samoopieki, które są zgodne z 2 zasadami, które są łatwe i zabawne

Chcesz dowiedzieć się o całej jej rutynie samoopieki? Obejrzyj wideo tutaj.

Sensowne jest, że Golde CEO i współzałożycielka Trinity Mouzon Wofford ćwiczy to, co głosi jej marka, polegając na klasycznej rutynie twarzy jako jednej z jej ulubionych praktyk samoobsługi. To, co jest ultrarefresingowe w jej podejściu, by zdobyć radość (i poważny blask), to przepisy na bazowe, które uwielbia oblać. Na przykład maska ​​przeciwpiętrową Golde Clean Greens to formuła proszku do żelu, która wymaga tylko dodania kilku kropli wody, wymieszania z palcami, a następnie palcami na twarzy. Sama aplikacja jest częścią luźnych, szczęśliwej przygody i punktów bonusowych dla składników Superfood, które są w 100 procentach jadalne.

„Aby to wymieszać, jest naprawdę łatwe”, mówi Wofford w najnowszym odcinku Naród samoopieki, Well+Good's YouTube Serie. „Po prostu bierzesz łyżeczkę proszku maski, a następnie wlewaj na nią kilka kropli wody, a potem po prostu lubię mieszać z palcem palcem. Myślę, że kluczem do budowania rutyny piękna i dobrego samopoczucia, którym będziesz nadążyć, jest upewnienie się, że jest to naprawdę łatwe i zabawne."

„Kluczem do budowania rutyny piękna i dobrego samopoczucia, którym będziesz nadążyć, jest upewnienie się, że jest to naprawdę łatwe i zabawne.„ -Trinity Mouzon Wofford, Golde CEO i współzałożyciel

Oprócz maskowania do samodzielnej opieki, Wofford chodzi o metody odstresowania, które nie powodują dodatkowego pogorszenia. Jej filozofią jest to, że praktyki samoopieki nie powinny dotyczyć wyczerpujących, sztywnych, codziennych rutyn, ale o „budowaniu małych nawyków, które sprawiają, że czujesz się jak najlepsze ja."

Na przykład jej „niska”, przyjazna dla rozciągliwości rutyna jogi pozwala jej usiąść nieco wyższa i prowadzi ją do uśmiechu ”nieco szerszego.„Ciekawe o jej wfofords w całym podejściu do samodzielnej pielęgnacji piękna, fitnessu i budowania idealnego koktajlu? Sprawdź cały film tutaj, aby uzyskać wszystkie szczegóły wzmacniające szczęście.

Chcę więcej Naród samoopieki? Tutaj mama rośliny podziela, w jaki sposób drinka z jej zielonymi pomaga ją odżywić na nadchodzący dzień. A dla czegoś bardziej skomplikowanego, jeden z celebrytów makijażu dzieli się swoją 17-etapową poranną rutyną.