Jeśli doświadczasz lęku i uważasz, że twój rozmiar talii może być winny, porozmawiaj z dokumentem lub dietetykiem: wprowadzanie prostych zmian stylu życia może pomóc w złagodzeniu problemu i czy poczujesz się jak najlepsze ja w mgnieniu oka.
Oto, co Bella Hadid ma do powiedzenia o swojej walce z lękiem. Dowiedz się też, jak ważone koce mogą być odpowiedzią na lepszy sen i mniej niepokoju.