A najbardziej zestresowane miasto w Ameryce to…

Bez wątpienia stres jest poważnym problemem zdrowotnym (wpływającym na wszystko, od mózgu po zdrowie serca, a nawet skórę)-i jest to całkowicie zaraźliwe.

Pomyśl o tym: twój szef martwi się o prace, które ociera się na ciebie. Następnie wracasz do domu i zabierasz to na swoich bliskich (przepraszam!) Zanim również zadzwonił do swojej mamy, żeby do niej odpowiedziała (ponownie, przepraszam!), tworząc całkowitą reakcję łańcuchową (niepokoju). Wkrótce całe twoje biuro, gospodarstwo domowe i społeczność są dotknięte.

Poziomy stresu w USA podobno rosną po raz pierwszy od 10 lat.

Według strony internetowej Personal Finance Wallethub, poziomy stresu w USA rosną po raz pierwszy od 10 lat, w dużej mierze dzięki obecnemu politycznemu klimatowi i wyzwalaczom związanym z miejscem pracy (AHEM, trudne dojazdy do pracy, irytujący współpracownik lub Internet lub Internet bycie w dół Ponownie).

Więc kto jest przesadzony w dziale stresu (i rozpowszechnia go na swoich sąsiadów)?

Wallethub przeprowadził dogłębną analizę porównującą 150 największych miast w Ameryce w 30 kluczowych wskaźnikach (w tym cotygodniowe godziny pracy, czas dojazdu, przystępność cenowe i stawki rozwodowe) i nazwano Newark, NJ, „najbardziej zestresowanym” mieście kraju, podczas gdy Fremont, Kalifornia , dostałem koronę „najbardziej chłodnego”.

Przeczytaj 10 najlepszych miast w każdej kategorii.

10 najbardziej zestresowanych miast w USA

1. Newark, NJ
2. Detroit, MI
3. Cleveland, och
4. Jackson, MS
5. Miami, Floryda
6. Birmingham, AL
7. San Bernardino, Kalifornia
8. Rochester, NY
9. Augusta, Ga
10. Shreveport, LA

10 najmniej zestresowanych miast w USA

1. Fremont, CA
2. Plano, Teksas
3. Overland Park, KS
4. Scottsdale, AZ
5. Sioux Falls, SD
6. Irvine, CA
7. Gilbert, AZ
8. Peoria, AZ
9. Madison, WI
10. Boise, id

Więc, Cali Road Trip, każdy?

Następnym razem, gdy stres będzie miał znaczenie-nie ma to znaczenia, gdzie żyjesz, tę technikę oddychania do natychmiastowego spokoju. ).)