„Jako przeżyły raka piersi, pytania dotyczące remisji są skomplikowane”

„Wykonanie z leczeniem jest psychologicznie jednym z najtrudniejszych, jeśli nie najtrudniejszych, stadium dla pacjentów”, mówi Carrie Kozel, DPT, fizjoterapeuta w centrum rehabilitacji raka piersi Turning Point Punkt. Pacjenci często odczuwają największe odłączenie od rodziny i przyjaciół po zakończeniu aktywnego leczenia, ponieważ ich bliscy chętnie poruszają się i przywracają życie do normy. „Ocaleni raka naprawdę mają trudności z tym, ponieważ nie są już tą samą osobą” - mówi Kozel.

Wielu pacjentów czuje się niepewnie, a nawet odłączonych od swoich ciał. Mogą cierpieć z powodu przewlekłego lęku, ponieważ obawiają się nawrotu. Jest to na szczycie fizycznych zmagań, z którymi mogą się napotkać, takie jak zmęczenie, neuropatia i spadek siły górnej części ciała i zakres ruchu. „Zbyt często pacjenci mają niewielkie wsparcie lub bez żadnego wsparcia po tym, jak otrzymali czystą kartę zdrowia”, mówi Loncar. „Ważne jest, aby pamiętać, że traktujemy ludzi i że całe ich dobre samopoczucie jest ważne."

Oprócz emocjonalnego wpływu trwałego leczenia, Kanesha Broadwater, CNRN, pielęgniarka onkologiczna w Northwestern Memorial Hospital w Chicago, mówi, że niektórzy pacjenci również doświadczają lęku na separacji, gdy to się skończyło. „W mojej obecnej roli pacjenci często przychodzą codziennie na swoje zabiegi radioteralne, a nasz zespół jest zawsze dostępny na wszystkie pytania i obawy, duże lub małe” - mówi. „Kiedy pacjenci kończą leczenie, niektórzy zmagają się z myślą o braku dostępu do swojego zespołu."

Broadwater wie z pierwszej ręki, jak trudne może być życie po raku. W 2017 roku zdiagnozowano u niej raka piersi. Powrót do pracy i codzienne życie po leczeniu było trudne, ponieważ miała niewielką energię. Ale, mówi, to doświadczenie uczyniło ją lepszą pielęgniarką. „Chciałbym wierzyć, że zawsze byłem empatyczny”, mówi - „ale teraz mam jasne zrozumienie, w jaki sposób diagnoza i leczenie mogą naprawdę wpłynąć na wszystko."

Aby pomóc w porażeniu z rakiem i emocjonalnym następstwami, osoby, które przeżyły raka. Po leczeniu, pośród zbiorowej ulgi, którą wyrażają otaczające ich osoby, możesz mieć złe dni wśród dobra. Więc jeśli masz problemy, powiedz swojemu zespołowi opiekuńczemu, jak się czujesz-i powiedz swoim bliskim, czego potrzebujesz od nich,.

Ponadto możesz szukać grup doradczych i wsparcia za pośrednictwem lokalnego centrum raka lub znaleźć zasoby i grupy wsparcia online. Beret używa jogi i medytacji, aby pomóc pacjentom uspokoić ich lęk i nauczyć się ponownie połączyć się z ciałami. Łagodne rozciąganie podobne do ćwiczeń, energiczny spacer lub lekkie poziomy energii i pewność, poprawiają zakres ruchu, mówi Carol Michaels, ACSM, założycielka Cancer Recovery Fitness i autor Ćwiczenia dla osób, które przeżyły raka. Bez względu na to, co zdecydujesz, wiedz, że możesz przejść przez ten proces we własnym tempie.

Niektórzy pacjenci uważają, że powinni odrzucić utrzymujące się skutki leczenia i po prostu być wdzięczni za życzenie. „Chociaż jest to niezły sposób myślenia, ogranicza cię również od bycia jeszcze lepszym i możliwością rozwoju” - mówi Kozel. W porządku jest sprzeczna mieszanka emocji, aby wirować w tobie, ale zapewniamy, że życie po raku nie jest mrokiem i zagładą. Kiedy skończyłem aktywne leczenie, powoli znalazłem powody do świętowania każdego dnia. Ciasteczka nie smakowały już jak piasek. Mój żołądek nie był ciągle mdły. Znowu miałem brwi; Po raz pierwszy odkryłem, że przeżywałem się z przetrwania do kwitnącego.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.