Unikaj tyłki (yikes!) lub gorzej, nosząc tego rodzaju bieliznę

Więc chociaż ten jedwab i koronka mogą wyglądać najlepiej, jak dotąd najzdrowszą opcją jest 100-procentowa bawełniana bielizna bawełniana, mówi dr. Fromberg. Jednak niektóre lycra lub koronkowe unders z bawełnianą podszewką mogą być zdrowym wsparciem, jeśli masz problemy z poświęceniem ładnych ukończeń.

„Najlepszą formą działania jest zapobieganie”, dr Dr. Fromberg zaświadcza. Podczas gdy ona ci poleca zawsze Noś bieliznę, gdy ćwiczysz-że tarcia jest poważną nie do noszenia odpowiedniej pary, a zmiana bielizny natychmiast po treningu jest najbardziej idealnym scenariuszem, aby uratować się przed bolesnymi sytuacjami.

Mówiąc o swoich dolnych regionach, dowiedz się, w jaki sposób Lo Bosworth pomaga lepiej dbać o pochwę. A jeśli dostaniesz infekcję drożdżakową, to się zdarza!-Oto kilka zdrowych sposobów radzenia sobie.

Ta historia została pierwotnie opublikowana 21 listopada 2016 r.; Został zaktualizowany 6 lipca 2018 r.