Treningi na gołej ciała, czy spróbujesz trendu?

„Take Your Top Off” może brzmieć bardziej jak okrzyki bractwa z karury niż instruktorzy fitness cardio.

Ale w środowy wieczór w sierpniu, gdy zapakowana klasa wypracowała się do wbijania muzyki pop w Chelsea Studios, wiele kobiet posłuchało telefonu. "Zdejmij to!„Krzyknęli instruktorzy. „Wszyscy wyglądacie tak gorąco!"

Koszule spadły. Wybuchły okrzyki. Pojawiły się biustonosze sportowe.

To nie była lekcja drgania z paskiem. Była to najnowsza iteracja popularnego treningu umysłowego Intensati, klasy o nazwie „Love Ur Body, Move Ur Body” stworzona przez Erin Stutland i Natalia Petrrzela.

I to tylko jeden z wielu treningów proszących uczestników o unikanie koszuli i ćwiczeń w swoim sportowym staniku jako sposób na konfrontację z problemami z pewnością ciała.

„Ta klasa polega na upuszczeniu dramatu ciała, który wszyscy mamy” - powiedziała Petrrzela w zaproszeniu wideo na wydarzenie. „Pomysły takie jak„ Nie mogę tego nosić. Wyglądam zbyt gruby. Jest zbyt ciasny. Jestem za stary. Co ludzie pomyślą?'"

Niemal miesiąc wcześniej Jenny Gaither Soulcycle wyraziła podobne sentymenty, ogłaszając swoje wyzwanie sportowe, klasę spinową, która poprosiła jeźdźców o utratę szczytów.

Najwięksi zwycięzcy Loser Olivia Ward i Hannah Curlee zaangażowali. „Były duże dziewczyny, małe dziewczyny, dziewczyny o każdym kształcie i rozmiarze” - powiedział Ward w filmie podsumowującym. „Energia była niesamowita."

A ostatnio, jako 40. urodziny, Sadie Nardini zebrała grupę ponad 40 joginów w środku Times Square. Świętowali, rozebrając się do blikini i szortów chłopców, i poruszali się przez skąpo odziane słoneczne pozdrowienia. Wielu z dumą napisało swój wiek z Magic Marker na swoich ciałach.

„Ze wszystkimi problemami z obrazem ciała, które codziennie słyszę od kobiet, i kiedyś miałem na temat własnego ciała, czułem, że najwyższy czas, abyśmy ujawnili nie tylko skórę, w naszym wieku, ale także pewność, że wejdzie do tej skóry , wyjaśnia Nardini. „Pewność ciała może mieć dedykowaną praktykę jogi zarówno na matę, jak i poza."

Podobnie ten trend trendowy topless jest częściowo przypisywany słonecznym swobodom lata? Może. Ale mam nadzieję, że sposób myślenia, który zainspirował, będzie kontynuował upadek i nie tylko. -Lisa Elaine trzymała