Oto podsumowanie ludzi, którzy nie są najlepiej pasują do twojego terapeuty

Chociaż amerykańskie stowarzyszenie psychiatryczne technicznie nie uznaje tej praktyki jako nieetycznej, nadal jest zdecydowanie skomplikowane i nie jest celem terapii nieskomplikowania rzeczy? 2019 Opinie Komisji Etyki na temat zasad etyki medycznej adresy, co może pójść nie tak. „Widzenie wielu członków z tej samej rodziny może rozmyć granice relacji lekarz-pacjent”-czytamy. „W zależności od dynamiki w rodzinie istnieje możliwość spowodowania skomplikowanego poczucia winy, urazy lub wstydu, jeśli jeden członek rodziny dobrze reaguje na leczenie, ale drugi nie.„Więc tak, po prostu nie rób tego.

2. Twój przyjaciel

Naprawdę nie jest to świetny pomysł oferowanie sztucznej wiedzy specjalistycznej-nawet jeśli jesteś prawdziwym, akredytowanym, profesjonalnym, ekspertem od zdrowia psychicznego. Terapia ma być praktyką między tobą a oddanym profesjonalistą zdrowia psychicznego, a nie twoim przyjacielem. Zacieranie tej linii może być mylące dla wszystkich stron, a sytuacja prawdopodobnie zmieni dynamikę twojego związku w każdej sfery.

Komitet Etyki ostrzega nawet profesjonalistów przed platonicznymi przyjaźniami z przyjacielem lub rodzeństwem byłego pacjenta z obawy przed naruszeniem licznych kwestii etycznych. Ponieważ na przykład ta przyjaźń może wykorzystać stronę trzecią lub nieumyślnie manipulować poufnością lekarza-pacjent.

Tl; Dr: Przyjaciele i terapeuci po prostu nie powinni być jednym i tym samym.

3. Ktoś, z kim śpisz

Bycie traktowanym przez kogoś, z kim jesteś romantycznie i/lub seksualnie zaangażowany jest główny problem natury etycznej. To ogromne nadużycie władzy ze strony doradcy i jest ściśle zabronione etyczne zasady psychologów i kodeks postępowania.

Nie obchodzi mnie, czy ta osoba jest precyzyjnie starzejącym się Johnem Stamos-nie rób tego.

4. Prawdopodobnie nie ktoś, kto również traktuje twojego przyjaciela

Chociaż nie ma oficjalnego orzeczenia, że ​​jest to nie-nie, dr. Simpson mówi, że dzielenie się terapeutą z kumplem otwiera potencjał problemu konfliktu interesu. Pytanie przyjaciela o rec terapeuty może wydawać się mądrym pomysłem-zwłaszcza, czy zawsze zachwyca się tym, jak wspania. Taka i taka jest, ale na podstawie Dr. Doświadczenie Simpsona, dzielenie się terapeutą może doprowadzić pacjentów do ponownej oceny otrzymywanych porad. Na przykład powiedzmy, że doktor powiedział znajomemu, że kluczem do szczęścia jest relaks, ale powiedział Ty Że to jest ciężko pracować. Jak możesz nie Przeczytaj tę rozbieżność?

Jeśli pójdziesz na tę trasę, dr. Simpson mówi, aby ustanowić pewne podstawowe zasady z przyjacielem, aby zachować przyjaźń, a mianowicie, co dzieje się w terapii w terapii. „Jeśli idziesz do terapeuty przyjaciela… z wyprzedzeniem ustawiaj granice."

Więc um, kto Móc bądź moim terapeutą i jak je znaleźć?

Na początek znajdź kogoś, kto pracuje w ogólnym obszarze skupienia, dla którego szukasz pomocy, i sprawdź, czy mają rekomendacje. „Powiedzmy, że chciałeś kogoś, kto zajmuje się żalem, a następnie porozmawiaj z lokalnym hospicjum lub ludźmi, którzy mają do czynienia z żalu, poznają lokalnych doradców żalu w okolicy” - mówi dr Dr. Simpson.

A jeśli brzmi to zbyt ambitnie, wiedz, że ty Móc Oprzyj się na swoich przyjaciół, choć pośrednio. dr. Simpson nie lekceważy wartości „dobrego skierowania od kogoś”, czy to znajomego, czy pytając przyjaciela, czy ich terapeuta ma dostępnych kolegów z gwiazd rocka. Lub zapytaj terapeutę przyjaciela bezpośrednio o RECS. (To jest krok, który obecnie jestem w Therapist Quest 2019, BTW).

„Musisz być z kimś niezależnym, który może mieć takie profesjonalne oko, kiedy cię zobaczą”, Dr. Simpson mówi. Punkty bonusowe, jeśli są w sieci dla Twojego planu ubezpieczenia.

Oto przewodnik specyficzny dla znalezienia terapeuty LGBTQ+. A te wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego są tak skuteczne, że sami terapeuci przysięgają.