Może szczotkować włosy przed prysznicem * naprawdę * zwalczanie wypadania włosów? Oto, co mają do powiedzenia profesjonaliści

Oprócz tego, kiedy zarządzasz węzłami, to naprawdę zależy od ciebie, czy myjesz włosy przed, czy po prysznicie. Często sprowadza się to do rodzaju włosów. Ponieważ włosy są najbardziej kruche, gdy WILLIAM GAUNITZ, TRICHOLOGOL i Specjalista od wypadania włosów zaleca, aby osoby z prostymi do falistych włosów szczotkowały pasma przed prysznicem. Jeśli masz kręcone lub spieprzone włosy suche, najlepszym rozwiązaniem jest szczotkowanie, gdy jesteś pod prysznicem odżywką na włosach.

Dodatkowo będziesz chciał upewnić się, że używasz najlepszego pędzla do rozerwania do swojego rodzaju włosów, niezależnie od tego, czy jest to najlepsza pędzel na cienkie włosy, czy najlepszy pędzel do kręconych włosów.

„Rozlanie włosów nie powinno być bolesnym doświadczeniem” - mówi Nicolette Rauchut, fryzjerka w LRN Beauty w Nowym Jorku. „Jeśli twoje zniszczone momenty bolą twoją skórę głowy, możesz mieć dużo splątków i zaczepów, powodując niechciane napięcie u korzenia. Twoje włosie mogą być również dla ciebie zbyt sztywne lub niewłaściwe materiały."

Tangle Teezer - 11 USD.00+

Tangle Teezer tworzy doskonałą gamę rozlanie się pędzli, które mają elastyczne włosie, więc nie musisz się martwić o wyrywanie węzłów podczas przyjazdu. Szczotki są rozkładane przez typ włosów, z opcjami ciasnych cewek i loków, grubych i luźnych loków, prosto do falistych włosów oraz drobnych i delikatnych włosów.

Kupuj teraz

Jak stymulować wzrost włosów za pomocą szczotkowania

Według Shab Reslan, tricholog i ekspert od zdrowych włosów, częste szczotkowanie włosów i masaże skóry głowy mogą pomóc w zwiększeniu krążenia w skórze głowy i wzmocnienia wzrostu włosów, ale niezależnie od tego, czy zdarza się to przedporodowe, czy po bólu, nie jest szczególnie ważne. To dlatego, że nasza krew niesie składniki odżywcze. Więc gdy krążenie jest zwiększone w skórze głowy, składniki odżywcze są rozmieszczone w całej skórze głowy i korzenie włosów.

„Krążenie skóry głowy odgrywa dużą rolę w wpływie na zdrowie włosów” - mówi Todd Edwards, artysta mizani i fryzjerka z siedzibą w Atlancie. „Codzienne masaż lub szczotkowanie skóry głowy każdego dnia jest bardzo ważne, to bardzo ważne, to sprawi, że krew płynie” - mówi Edwards. I według Mary Lupo, MD, dermatologa certyfikowanego przez zarząd w Nowym Orleanie ”, zwiększone krążenie wydaje się zachęcać do wzrostu włosów."

Zamiast (lub, jeśli jest to twoja sprawa, oprócz szczotkowania, profesjonaliści zalecają kilka innych praktyk przedprzestrzennych, aby pomóc stymulować wzrost włosów. Gaunitz sugeruje po prostu masowanie skóry głowy przez dwie do trzech minut, aby rozbić wszelkie zwapnienia pod skórę lub nałożenie odrobiny oleju rycynowego bezpośrednio do skóry głowy i pozwalając mu usiąść przez 30 do 45 minut, zanim szampon pompił więcej krwi strefa.

Lub, gdy jesteś pod prysznicem, ResLan zaleca użycie masażera skóry głowy podczas pozwalania odżywce, co zwiększy pęcherzyki krwi do cząstek, jednocześnie pozwalając na dodatkowy czas na penetrację pasm.

Dodatkowe sposoby stymulowania wzrostu włosów poza szczotkowaniem włosów

1. Mikroneedling skóry głowy

„Mikroneedling to procedura estetyczna, w której miniaturowe igły przewracają się po skórze, aby penetrować warstwy rogownicze lub najbardziej zewnętrzną warstwę zawierającą martwe komórki skóry” - mówi Neil Sadick, MD w Nowym Jorku. „Niewielkie rany stymulują wytwarzanie kolagenu i umożliwiają głębszą penetrację i wchłanianie produktów miejscowych."

ACT+ACRE, Dermaroller Scalp - 46 USD.00

Ten dermaroller ma 540 igły ze stali nierdzewnej o wysokiej wytrzymałości, aby stymulować przepływ krwi do pęcherzyka włosów i uwalnianie czynników wzrostu.

Kupuj teraz

2. Terapia LED

dr. Lupo wyjaśnia, że ​​czerwone światło jest stymulatorem komórkowym do naprawy i pomaga zwiększyć krążenie krwi i rozprzestrzenianie się odżywczych składników.

Obecna skóra ciała, urządzenie do odrastania włosów LED - 859 USD.00

To urządzenie oczyszczone FDA wykorzystuje LED do stymulowania pęcherzyków i zwiększenia przepływu krwi w celu zwiększonego tlenu i składników odżywczych. Zawiera 120 czerwonych świateł LED, a także wbudowane słuchawki Bluetooth. Używaj go 10 minut dziennie i uważaj na wyniki w 16 tygodni.

Kupuj teraz

3. Minoksydil

Minoxidil, znany również pod marką Rogaine, to lek stymulujący wzrost włosów. „Wzrost włosów i pogrubienie włosów to długoterminowe zobowiązanie”-mówi lekarz przywracania włosów certyfikowanych zarządu Michael Wolfeld, MD. „Minoksydil jest korzystny dla wypadania włosów wzoru genetycznego, który przerzedza włosy.„Należy pamiętać, że minoksydyl jest na zawsze zaangażowanie-jeśli przestaniesz je brać, stracisz włosy, które znasz.

Amazon Basic Care, Minoxidil Solution USP, 2% odrastanie włosów dla kobiet - 36 USD.00

Zestaw ten zawiera trzymiesięczne podaż rozwiązania minoksydilowego, które ma być stosowane dwa razy dziennie dla optymalnych wyników.

Kupuj teraz

4. Stymulujące składniki

Produkty skóry głowy, które zawierają stymulujące składniki, takie jak kofeina, mięta pieprzowa i rozmaryn, mogą zachęcać do wzrostu włosów poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i pozwalając na zwiększony przepływ składników odżywczych

Briogeo, przeznaczone do gęstości kofeiny + biotyny megaster długości + surowica gęstości peptydu - 57 USD.00

Serum zawiera mieszankę stymulującej skórę głowy kofeiny, COQ10 i zielonej kawy wraz z peptydami miedziowymi i kojącym cynkiem.

Kupuj teraz

5. Suplementy ds. Wellness do włosów

„Niedobory żelaza, cynku i biotyny, by wymienić kilka, były związane z wypadaniem włosów”, mówi Maria Marlowe, trenerka zdrowia żywieniowego z siedzibą w Nowym Jorku. „Dobra wiadomość jest taka, że ​​wypadanie włosów związane z niedoborami składników pokarmowych na ogół nie są trwałe i można je naprawić, dodając składniki odżywcze.„Możesz odwiedzić lekarza, aby uzyskać pracę krwi, aby ustalić, czy doświadczasz niedoboru witaminy.

Poza niedoborem składników odżywczych ogólny suplement włosów nie pomoże w rozwoju nowych włosów, ponieważ pomoże w tworzeniu włosów, które masz zdrowsze. „Witaminy do włosów rozwiążą problemy z wałkiem do włosów, takie jak konsystencja włosów, kruchość i suchość-mogą faktycznie wzbogacić włosy i lśniące”-mówi Jessica Cho, MD, lekarza medycyny integracyjnej i specjalisty ds. Przywracania włosów i specjalistę od przywracania włosów i włosów.

Vegamour, Gro Biotyn Gummy - 36 USD.00

Te wegańskie, o smaku truskawki zawierają biotynę i kwas foliowy, a także witaminy A, B-5, C, E, 6 i 12, aby zneutralizować wolne rodniki uszkadzające pęcherzyki i utrzymać samopoczucie skóry głowy.

Kupuj teraz

6. Odwiedzanie dermatologa certyfikowanego przez zarząd

Podczas gdy wypadek włosów jest całkowicie Normalny (i bardzo powszechny), jeśli zauważyłeś wzrost ilości włosów, który wychodzi, doktor Gabby Longsworth, certyfikowany lekarz włosów- sugeruje odwiedzenie dermatologa lub lekarza ogólnego w celu przeprowadzenia niektórych badań krwi w pewnych badaniach żywieniowych, chorobach, chorobach, chorobach , Stres, Covid-19 i inne dobrze zbadane objawy powodują wypadek włosów. Mając to na uwadze, warto przypomnieć: nie wszystko, co czytasz online, jest prawdą, więc pamiętaj, aby sprawdzić wszelkie rozwiązania „cudowne”, zanim zmarnujesz czas na coś, co nie działa.

Aby uzyskać więcej informacji na temat radzenia sobie z wypadaniem włosów, sprawdź poniższy film.

Ale poczekaj, jest więcej! Chcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.