Wyluzuj jednoetapowy przepis na mrożony przepis na jogurt Kristin McGee

Najfajniejszy deser w gorącą letnią noc? Jogurt w grecku, który wpadłeś w zamrażarkę.

Instruktor jogi celebrytów Kristin McGee podzielił tę łatwą sztuczkę deser. (A nie Sandra Lee.)

McGee porównuje konsystencję do centrum kremu (mniam!) i woli go kupować zamrożony jogurt.

Nie trzeba dodawać, że jest to znacznie zdrowsze niż lody. „Grecki jogurt Chobani 2-procentowy z mango ma około 160 kalorii i 3 gramy tłuszczu”, informuje McGee, w porównaniu z kalorii i tłuszczem nasyconym lodów. (Haagen Dazs Five Strawberry to odpowiednio 420 i 22.)

Oto, jak to zrobisz:

1. W zamrażarce włóż aromatyzowany jogurt w stylu greckim. Uwaga: jeśli zostawisz to dłużej niż McGee polecam czas, będziesz mieć na rękach blok lodu jogurt.

Jeśli chcesz ubierać się zwykłego greckiego jogurtu, możesz najpierw wirować w miodzie lub suszonych owoc.

2. Odbierz folię, odwróć ją, wyciśnij dno pojemnika jogurtu, gdy wpadniesz w naczynie. Voila!

I wiśnia na górze:

Użyj jogurtu o smaku owocowym
Chobani wykonuje dużo owocowych jogurtów przypominających cytrynę i mango, ale jakąkolwiek markę w stylu greckim. „Ostatniej nocy wpadłem granat w zamrażarce, a kiedy wróciłem do domu dwie godziny później z klasą w upale, lodowiec mrożony jogurt był niesamowity, że czekam na mnie”, mówi McGee.

Klasa w górę kontener jogurtu
Chociaż McGee zjada ją od pojemnika, można było zdekantować mrożony jogurt w kilka ładnych okularów parfaitowych i podawać ze świeżymi owocami, mżawionym miodem lub rozgrzanym dżemem malinowym, i posypać kruszonymi stalówkami z kakao na następnej imprezie z gorącym ubraniem. -Melisse Gelula