2 genialne hacki Christie Brinkley do ściskającego podczas szybkiego treningu podczas codziennych zadań

2 genialne hacki Christie Brinkley do ściskającego podczas szybkiego treningu podczas codziennych zadań

Ten inspirowany Barre trening dźwiga jednocześnie twoje ramiona i mięśnie brzucha. Oto dokładnie, jak zrezygnować z marnowania czasu podczas treningów.