Opieka społeczna jest kluczową częścią odzyskiwania zaburzeń odżywienia

Empody Carolina to organizacja, która jest gospodarzem wirtualnych, opartych na sprawach społecznych szkoleń związanych z zaburzeniami odżywiania, a National Center of Excellence for Easting Disorders (NEDED) ma online zasoby edukacyjne i filmy online. Możesz również skontaktować się z lokalnymi rozdziałami zdrowia psychicznego, takimi jak National Alliance on Mental Choroby (NAMI), aby przedstawić prezentację.

Wykształceni sojusznicy są niezbędne. Tak, lekarze mają swoje role, ale też bliscy. Rodzina i przyjaciele mogą wkroczyć, gdy rodzice nie ma lub są obraźliwe. Mogą spędzać z tobą znaczący czas, uczestniczyć w wizytach dostawcy jako wsparcie emocjonalne, modelować zdrowe odżywianie i wiele więcej.

Wsparcie posiłku

„Wsparcie posiłków zazwyczaj pociąga za sobą facylitator angażujący się w normalne jedzenie i służenie jako model w ten sposób. Może to być również świetna okazja dla klientów do łączenia się ze sobą i otrzymywania wsparcia ”, Dr. Wang-Hall mówi.

Sojusznicy i przyjaciele mogą również zaangażować się w wsparcie posiłków. Na przykład, jeśli komuś trudno jest jeść bez polegania na nieuporządkowanych zachowaniach żywieniowych, przyjaciel lub sojusznik mogą jeść z tą osobą i pozostać z nimi po posiłku. Mogą razem chodzić do nowych restauracji, jeść posiłki przez FaceTime lub po prostu służyć jako wsparcie emocjonalne, będąc tam. „Opcje wsparcia posiłków mogą być bardzo pomocne, ponieważ mogą przynieść poczucie bezpieczeństwa i komfortu w czas, który może być bardzo niepokojący”, dr. Wang-Hall wyjaśnia.

Grupy wsparcia specyficzne dla tożsamości

Odzyskiwanie zaburzeń odżywiania jest dodatkowo komplikowane przez wielkość, rasowe i płciowe uprzedzenia. Badanie pokazuje, że ludzie, którzy nie pasują do arbitralnych zaburzeń odżywiania, często nie dostają leczenia. Spotykają się z dodatkowymi barierami, ponieważ społeczeństwo nie wierzą, że mogą mieć zaburzenia odżywiania (a osoby z EDS mogą nawet sam w to nie wierzyć).

Identyfikują grupy wsparcia, które mogą pomóc. Na przykład National Alliance for Easting Disorders ma grupę wsparcia LGBTQIA+, w której uczestnicy mówią o konkretnych problemach i wyzwalaczach. Krajowe stowarzyszenie anoreksji i zaburzeń związanych z nimi (ANAD) ma wiele grup powinowactwa dla osób, które przeżyły BIPOC, osoby w większych ciałach i osoby starsze. „Integracja opieki społecznej pozwala na przestrzeń na umiejętności uczenia się, takie jak tolerancja na niepokój i praktykowanie zmniejszania moralności wokół liczb”, mówi Mimi Cole, przeżycie zaburzeń odżywiania i trening terapeuty na University of North Carolina.

Darowizny na rzecz osób w celu powrotu do zdrowia

Często zdarza się, że ludzie żyjący z zaburzeniami odżywiania w mediach społecznościowych dzielą się potrzebą pieniędzy na terapię, artykuły spożywcze, operacje potwierdzające płeć lub coś innego związanego z ich ciałami. Opieka społeczna może również obejmować darowiznę na ich więcej niż organizacje, zwłaszcza jeśli jesteś w miejscu, aby to zrobić. Może to pomóc, którzy przeżyli, poczuć się bezpieczniej w ich ciałach i mogą robić to, co muszą zrobić, aby wyzdrowieć.

Opieka społeczna pomaga zmienić sposób postrzegania (i leczenia) zaburzeń odżywiania

Ostatecznie opieka społeczna polega na uczynieniu świata zdrowszym miejscem dla nas wszystkich. „Bardzo ważne jest, abyśmy wszyscy wspólnie dowiedzieli się więcej o szkodach kultury dietetycznej i naszego języka o naszych ciałach, ponieważ ważne jest, aby społeczność była bezpiecznym miejscem dla osób z zaburzeniami odżywiania”, mówi Cole. „Bardzo ważne jest, abyśmy zakwestionowali status quo rekomendacji, które powtarzamy dla klientów i zwrotów, ponieważ tego właśnie nauczono, takie jak praktyka wysyłania ludzi na wyższy poziom opieki, nie biorąc pod uwagę możliwych traumatycznych doświadczeń często doświadczanych."

dr. Wang-Hall mówi, że dostawcy również muszą podjąć działania, aby się zmienić. „Musimy wspierać związek między ludźmi zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania i wzmacniając swoje głosy ponad nasze własne”, mówi. „W mojej praktyce oznacza to oferowanie taniego i bezpłatnego wsparcia grupowego, a także oferowanie bezpłatnego wsparcia posiłku… Uważam siebie jako facylitatora osób łączących się w celu zrozumienia własnej mądrości i zdolności do powrotu do zdrowia."

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.