Czy masz „nieszczelne jelita”?

Nadużywanie NLPZ, klasa leków zawierających aspirynę i ibuprofen, może być również przyczyną, a nieszczelne jelita często występuje u osób z chorobami GI, takimi jak IBS, Crohn's, zapalenie jelita grubego i celiakia, chociaż związek przyczynowo-skutkowy W takich przypadkach nie jest cięte i suche.

Oprócz problemów trawiennych, które może powodować nieszczelne jelita, zespół jest najczęściej powiązany z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak łuszczyca i zapalenie stawów, a wielu alternatywnych lekarzy zwróciło się do planów leczenia nieszczelnego, aby zmniejszyć wybuch objawów, z doskonałymi wynikami. Jest to również związane z tworzeniem i zaostrzeniem alergii, trądziku i wypryskiem.

Wreszcie, niektórzy lekarze, tacy jak Leo Galland, MD, który w dużej mierze pisze na ten temat, twierdzą, że nieszczelne jelita może również prowadzić do chronicznego zmęczenia i depresji.

Rozwiązania

Chociaż nadal istnieje znaczna spór w nieszczelnym krajobrazie jelit i jego przyczyn, istnieje pewne kroki, które większość lekarzy zaleca zapobieganie i leczenie zespołu. Często cytowane są probiotyki, aby promować zdrowe jelita, a dr Dr. Andrew Weil i Dr. Galland zaleca unikanie alkoholu i NLPZ, jak i przyjęcie diety przeciwzapalnej, która jest wysoka w błonniku i nisko w rafinowanych skrobiach i dodaniu cukru. Wszystkie z nich są krokami w kierunku zdrowszego stylu życia, niezależnie od tego, czy twoje jelito cienkie jest bardzo perspektywiczne, czy nie.

Pierwotnie opublikowane 11 kwietnia 2013. Zaktualizowano 25 września 2019.

Według lekarzy są to złote zasady zdrowia jelit. Ponadto więcej wskazówek, jak poprawić zdrowie trawienne.