Wszystko, co musisz wiedzieć o trosce o skórę podczas leczenia płodności, prosto z skóry skóry i OB/Gyns

W ciele ludzkim jest dziesiątki hormonów, niż na tej krótkiej listy, ale tutaj jest kilku kluczowych graczy, którzy wpływają na twoją skórę:

1. Estrogen

Estrogen, hormon, który reguluje Twój cykl menstruacyjny, jest najbardziej znany ze swojej zdolności do poprawy trądziku. Według dr. Ciraldo: „Utrata estrogenu spowoduje więcej wyprysków dla niektórych kobiet.„Gdy poziomy estrogenu się obniżają (co zwykle się dzieje podczas menopauzy), może to również prowadzić do zmniejszonej produkcji kolagenu, zwiększonej wrażliwości na uszkodzenia UV i matową, suchą skórę.

2. Androgeny

Androgens, czyli twój seks i hormony reprodukcyjne, „może zwiększyć produkcję sebum”, mówi Hadley King, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu z siedzibą w Nowym Jorku, który może prowadzić do trądziku. Estrogen może je zazwyczaj zrównoważyć, dlatego hormonalne środki antykoncepcyjne mogą być pomocne w zapobieganiu wypryskom.

3. Progesteron i progestin

Podobnie jak androgeny, progesteron i progestyna (syntetyczna wersja progesteronu, która jest w niektórych metodach kontroli urodzeń) może również zwiększyć produkcję sebum i pogorszyć trądzik, mówi dr. Król. Ponownie, gdy progestyna jest połączona z estrogenem w hormonalnych środkach antykoncepcyjnych, może faktycznie poprawić trądzik. „Metody kontroli urodzeń, które zawierają estrogen i progestynę, takie jak pigułka, łatka lub pierścień, są często pomocne w zmniejszaniu sebum i trądziku” - mówi.

Ale to też nie jest cały obraz. „Jest to skomplikowane, ponieważ hormonalna kontrola urodzeń występuje w wielu formach i zawiera różne typy i poziomy hormonów. I nawet ten sam formuła może inaczej wpływać na różne osoby ”, mówi Dr. Król. Możesz więc zareagować inaczej niż twój przyjaciel, nawet jeśli weźmiesz tę samą hormonalną kontrolę urodzeń.

Co do progesteronu, możesz zobaczyć różnicę w skórze o określonych porach miesiąca, kiedy poziomy są wyższe. „W naturalnym cyklu menstruacyjnym kobiety częściej mają trądzik lub tłustą skórę tuż przed owulacją lub po owulacji z efektów progesteronowych”, mówi Dr. Rhee. Efekty te mogą obejmować zauważalne zmiany skóry, takie jak obrzęk twarzy, przebarwienia i tłusta skóra.

4. Kortyzol

Kortyzol jest z jakiegoś powodu znany jako „hormon stresowy”, ponieważ może mieć dramatyczny wpływ na skórę, mówi dr. Ciraldo. „Ponieważ aktywuje gruczoła.

Możesz doświadczyć zmian skóry podczas wykonywania kontroli urodzeń

Pierwszym krokiem w każdej podróży do planowania rodziny jest zwalczanie kontroli urodzeń, czy to usunięcie wkładki, nixing pigułki, wyjmowanie pierścienia itp. Rozważ tę fazę pierwszą i wiedz, że może to być najtrudniejsza faza dla twojej skóry.

„Wśród moich pacjentów odkryłem, że grupa, która ma najwięcej zmian związanych z lekami w ich skórze, jest grupa, która wychodzi z kontroli urodzeń”, mówi dr Dr. Ciraldo. Oczywiście niektórzy ludzie w ogóle nie zobaczą żadnych zmian, to naprawdę zależy od tego, jak twoje ciało reaguje na te hormonalne wahania, mówi.

Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w skórze po zatrzymaniu hormonalnych środków antykoncepcyjnych, prawdopodobnie oznacza to, że musisz zmienić swoją rutynę, aby rozwiązać te nowe (lub stare) problemy. „Zejście z pigułki może zdemaskować wrażliwe problemy ze skórą”, dodaje Catharine Marshall, MD, chirurg OB/Gyn i ginekologiczny w La Jolla, Kalifornia.

Na przykład możesz doświadczyć tłumienia trądziku podczas przyjmowania środków antykoncepcyjnych opartych na estrogenu, ale po usunięciu tych hormonów z równania twoje wypryski są gotowe do wyjścia z pełnej siły.

„Zła wiadomość jest taka, że ​​ludzie z naturalnie wyższym poziomem androgenów i tłustą skórą, którzy są podatni na trądzik, mogą dostać nowe rozbłyski, gdy przestaną przyjmować pigułkę”, mówi, ale te efekty głównie dotyczą pigułek estrogenowych i prawdopodobnie nie nastąpi nie nastąpi nie z doustną progestiną lub progestyną wkładki.

dr. King zgadza się. „Przez kilka miesięcy po zaprzestaniu doustnych tabletek antykoncepcyjnych poziomy hormonów przechodzą fazę korekty, a trądzik może szczególnie wybuchnąć w tym oknie”, mówi, choć wspomina, że ​​różni się w zależności od własnego makijażu fizjologicznego i jakiej formy pigułek lub środków antykoncepcyjnych Używałem.

Możesz także zobaczyć zmiany w skórze podczas leczenia płodności

Kiedy już przejdziesz przez pierwszy etap kontroli urodzeń, zaczniesz przygotowywać się do leczenia płodności, co oznacza, że ​​masz o wiele więcej hormonów w swoim systemie. Ale ile i które naprawdę zależą od rodzaju leczenia, które otrzymujesz.

Obecnie istnieje kilka opcji planowania rodziny i leczenia płodności, w tym pobieranie i zamrażanie jaj, inseminacja wewnątrzmaciczna (IUI) oraz nawożenie in vitro (IVF)-wszystkie mogą obejmować wstrzykiwanie leków hormonalnych.

Poziomy estrogenu dramatycznie rosną wraz z zamrażaniem jaj i in vitro

Jeśli chodzi o IVF i zamrażanie jaj, przygotuj się na estrogen. „Leczenie IVF oznacza po prostu, że używamy hormonów do stymulowania jajników do wytwarzania większej liczby jaj, więc doświadczenie fluktuacji hormonów jest tylko częścią leczenia i oczekiwać”, mówi dr Dr. Cabeca.

Według dr. Rhee, podczas cyklu in vitro lub zamrażania jajek, poziomy estrogenu mogą wzrosnąć do 10 razy wyższe (lub więcej) niż to, do czego twoje ciało jest naturalnie przyzwyczajone dzięki lekom stymulującym wzrost jaj i pęcherzyków. Nic dziwnego, że może to pojawić się na skórze.

Badanie z 2018 r. Z Journal of Cutani Medicine and Surgery oszacowano, że około 27 procent pacjentów poddawanych IVF miało zmiany skóry związane z zabiegiem. Najczęstszy problem-znaleziono w około 13.5 procent pacjentów było czerwoną, okrągłą, przypominającą wysypkę zwaną pokrzywką, czyli ule. Trądzik był również problemem dla około 3 procent pacjentów. „Wiele kobiet przechodzących przez IVF narzeka na zmiany skóry i trądzik” - mówi Dr. Rhee, dodając, że skargi te są w dużej mierze związane z rodzajami hormonów stosowanych w zastrzykach. Na przykład, zgodnie z tym samym badaniem, 96 procent kobiet zajmujących się pokiwami było również na progesteronie w ramach leczenia IVF.

Poziomy estrogenu nieba, które są dostępne wraz z in vitro, mogą prowadzić zarówno do uczulenia skóry, jak i „przebarwienia koloru skóry, która jest tymczasowa i często ustępuje po cyklu IVF”, mówi dr Dr. Rhee. Oznacza to, że na skórze można zobaczyć ciemne plamy, ale zwykle odejdą po zakończeniu leczenia.

Można było zobaczyć mniej zmian podczas zabiegów IUI

Jeśli chodzi o IUI, istnieje szansa, że ​​nie zobaczysz żadnej różnicy w skórze. „Zmiany twojej skóry są często mniej zauważalne w przypadku IUI, ponieważ poziomy estrogenu zwykle nie są tak wysokie w cyklach IUI”, mówi dr Dr. Rhee.

Chociaż Dr. Marshall mówi, że istnieje kilka podejść do IUI, które mogą wpływać na skórę na różne sposoby. „IUI można wykonać bez hormonalnej stymulacji jaj, ale sama ma dość niskie wskaźniki sukcesu”, mówi. „Jego sukces w wstrzyknięciu gonadotropin (stymulatorów hormonalnych) jest znacznie wyższy, z 20-procentowym sukcesem na cykl.„Tak więc w zależności od rodzaju IUI przechodzących (hormonalny vs niehormonalny), może to wpłynąć na twoją skórę w podobny sposób jak IVF.

Stres związany z leczeniem płodności może również wpłynąć na twoją skórę

Pomijając strzały, stres często związany z procesem planowania rodziny może również wpływać na twoją skórę. „W grupie IVF/IUI stwierdziłem, że często występują problemy ze stresem, w tym wrażliwość oraz zaczerwienienie skóry i plamę”, mówi dr Dr. Ciraldo. Oto dlaczego: jeśli jesteś bardzo zestresowany, przygotowując ciało do in vitro, twoja skóra może stać się jeszcze bardziej wrażliwa, mówi.

W tym czasie możesz także zobaczyć inne warunki skóry. „W niektórych przypadkach widzimy nawet warunki takie jak wyprysk i łuszczyca, ale nie wszystkie kobiety poddawane zabiegom IVF/IUI” - mówi dr Dr. Ciraldo.

5 wskazówek dotyczących radzenia sobie z zmianami skóry podczas leczenia płodności

1. Zobacz dermatolog

Ponieważ zabiegi płodności mogą naprawdę siać spustoszenie na skórze, jeśli jesteś już skłonny do wyprysków lub innych problemów z cerą, dobrze jest regularnie widzieć dermatologa. Mogą pomóc w zarządzaniu zmianami w skórze podczas poruszania się w i tak stresującym procesie, mówi dr. Marshall.

2. Dostosuj swoją rutynę do pielęgnacji skóry

Gdy przechodzisz zabiegi płodności, może być konieczne ponowne ocenianie potrzeb skóry i dostosować swój schemat. „Monitoruj, jak radzi sobie skóra i rozważ dostosowanie schematu domowego, jeśli widzisz widoczną zmianę”, mówi Dr. Ciraldo. „Może być konieczne przejście na środek czyszczący, który ma więcej korzyści antyakne, na przykład z salicylicznym lub glikolowym [kwasami]”-mówi.

Możliwe jest również, że musisz regularnie złuszczać, co możesz za pomocą kwasów alfa-hydroksyksyjnych (AHAS), kwasem glikolowego lub retinolu, mówi Dr. Ciraldo. Chociaż, jeśli twoja skóra jest bardziej wrażliwa podczas przechodzenia przez leczenie, możesz chcieć uniknąć AHA i retinoidów, przynajmniej na razie, mówi, że.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​niewielkie zmiany mogą mieć duże znaczenie, jeśli widzisz więcej wyprysków, trądziku lub innych problemów, mówi Dr. Rhee. „Dobra rutyna pielęgnacji skóry podczas leczenia płodności może pomóc w łagodzeniu tych objawów."

Jeśli żadna z tych zmian nie wydaje się mieć różnicy, zawsze są dostępne opcje recepty, mówi dr. Król, dlatego znowu posiadanie dermatologa jest naprawdę ważne w tym czasie.

3. Bądź gotowy, aby go ponownie dostosować

Oczywiście, wszystko to może się zmienić, jeśli i kiedy to robisz, Care Skin Care to zupełnie inna gra w piłkę. „Miejscowe produkty i recepty na pielęgnację skóry nie były dobrze badane u kobiet w ciąży”, mówi Dr. Marshall. Ogólnie rzecz biorąc, mówi, aby uniknąć składników i przygotowań, które nie były badane-zawsze lepiej jest popełnić ostrożność.

„Konsensus polega na unikaniu produktów, które mogą być toksyczne dla ciąży, lub które mogą wpływać na poziom hormonów, takich jak tretynoina, adapalen i inne miejscowe preparaty witaminy A, przeciwcne i przeciwaszeczkowe”, mówi Dr. Marshall. Mówi także, aby uniknąć nakładania chemikaliów na twarz, które można spożywać, takie jak ekstrakt oleanderowy, ceramidy, peptydy, fluorouracyl i podofillum. I oczywiście Accutane, o których wiadomo, że powoduje wady wrodzone, jest absolutnym brakiem w czasie ciąży.

4. Odżywiaj swoje ciało

Dobrym pomysłem jest również dbanie o swoje ciało, ogólnie, podczas przechodzenia przez leczenie płodności (i przez całe życie), mówi dr Dr. Cabeca, która zaleca współpracę z lekarzem, aby upewnić się, że odżywiasz swoje ciało w sposób promujący ogólne zdrowie. „Zawsze mówię„ zdrowe trawienie dla świecącej cery ”, dodaje.

5. Staraj się być wobec siebie cierpliwy i delikatny

Łatwiej jest to powiedzieć niż zrobić, ale przeglądanie leczenia płodności może być trudne fizycznie i emocjonalnie, więc kiedy zaczniesz widzieć zmiany w skórze, może to być naprawdę przygnębiające. Ale jako dr. Rhee to ujął: „Najważniejszą rzeczą do rozważenia jest to, że zmiany te są odwracalne i krótkotrwałe."