Wyłączna ta inspirowana latami 80. platforma fitness chce pomóc Ci uzyskać fizyczne miejsce w domu

Wskazanie filmu treningowego w twoim salonie to bardzo łatwy sposób na wciskanie potu Sesha do zbyt zapakowanego harmonogramu (po prostu zapytaj zajęty Philipps). Albo jeszcze lepiej, Jane Fonda. Biorąc pod uwagę, że jest to powrót w czwartek, wydaje się, że niegdyś legginsy i ubrane w leotard aktorka, która była twarzami rewolucji fitness z lat 80., jest muzą nowej generacji zdrowych dziewcząt, które ułatwiają to, aby to ułatwić i zabawa w tonowanie na żądanie za pośrednictwem nowej cyfrowej platformy strumieniowej fitness, Obé (wymawiane „posłusznie”), która rozpoczyna się dzisiaj.

Według jego założycieli, Ashley Mills i Mark Mullett, Obé, jest akronimem „Our Body Electric.„I podobnie jak neonowe pastelowe tło jego studia na żywo, treningowe oferty są oświetlone. Pomyśl: Kolorowe wibracje z tanecznych taśm tanecznych twojej mamy spotyka się z najlepszymi trenerami i treningami na scenie fitness w Nowym Jorku.

Podobnie jak neonowe pastelowe tło jego studia na żywo, ćwiczenia, które oferuje, są oświetlone.

Nowa cyfrowa platforma strumieniowa będzie oferować sześć godzin treningów przesyłania strumieniowego na żywo każdego dnia, nadawane ze studia zestawu na Brooklynie, nauczane przez znaczących trenerów z siedzibą w Nowym Jorku, takich jak Project by Equinox i Studio B, Megan Roup. Subskrybenci płacą 27 USD miesięcznie za dostęp do ćwiczeń za pośrednictwem strony internetowej lub aplikacji Obé. Opcje klas wahają się od cardio do tonowania do elastyczności. Aby spojrzeć na to z perspektywy, jedna klasa z Megan Roup IRL przywróci Ci 35 USD.

Wszystkie filmy z charakterystycznym treningiem trwają 28 minut na podstawie wybranych liczby krótszych „ekspresowych”, które będą dostępne na żądanie i skupiają się na cardio (pota), sile i prędkości (zdefiniuj) lub rozciąganie i elastyczność (przepływ (przepływ ). Treningi wymagają albo opcjonalnego sprzętu podstawowego, takiego jak lekkie ciężarki ręczne lub mata jogi.

W przeciwieństwie do wielu innych cyfrowych platform fitness-pełne treningi nie będą dostępne w bibliotece i można uzyskać do nich dostęp tylko wtedy, gdy będą na żywo. I aby naśladować klasę IRL, jeszcze bardziej możesz „zarezerwować” miejsce na zajęciach Obé online lub w aplikacji, abyś mógł dodać go do kalendarza, tak jak klasa w studio. Dlaczego? „Jest coś z psychologicznego punktu widzenia pokazania, co jest naprawdę ważne”, mówi Mills. „Chodzimy o pojawienie się, a żywo [element] jest dla tego bardzo ważny. Instruktorzy nawet krzyczą podczas zajęć, co sprawia, że ​​ludzie są trochę bardziej pewni tego, co robią w domu.„Kolejny zatwierdzony przez FONDA sposób na podniesienie wibracji„ You-Got-This ”w twoim salonie? Body.

Staje się coraz bardziej jasne, że przyszłość fitness jest cyfrowa. Oto jak możesz trenować z większymi wielkimi nazwami w domu, jak założycielka Pure Barre, Carrie Dorr i Modelfit.