Fałszywe zarzuty napaści seksualnej są rzadkie-dlaczego tak wiele osób nadal oskarża ofiary o kłamstwo?

Jak na ironię, Rivera mówi, że czasami przeszłe doświadczenie z napaścią seksualną może sprawić, że osoba zareaguje sceptycyzm, gdy słyszą historię innej osoby. W niektórych przypadkach osoba ta mogła nie pogodzić się z własną ofiarą-a ​​może w przeszłości była sprawcą niewłaściwego zachowania seksualnego w przeszłości. „Wspólnym mechanizmem obrony psychologicznej wykorzystywanej przez nasze umysły do ​​ochrony nas przed przytłaczającymi emocjami jest zaprzeczenie” - mówi. „A jak wygląda zaprzeczenie? To jest „Nie wierzę ci”, dlaczego mnie okłamujesz?„Dlaczego to wymyślasz?''

Nie wierzą, że ofiary mają straszne konsekwencje dla ich zdrowia

Kiedy historia ofiary przemocy seksualnej jest odrzucana przez kogoś, kogo ufają-czy to przyjaciel, członek rodziny lub władze-implikacje są niezwykle szkodliwe. „Może to doprowadzić osobę do myślenia, że ​​oszukują, że byli winni lub że powinni temu zapobiec” - mówi Rivera. Jako taki, mówi dr. López-yianilos, nie mogą szukać leczenia zdrowia fizycznego ani psychicznego z powodu urazu. „Myśl może być taka, że„ ci dostawcy usług medycznych lub psychicznych też mi nie uwierzą ” - zauważa.

Może to prowadzić osoby, które przeżyły od lat cierpieć w przewlekłych warunkach, co znacząco wpływa na ich jakość życia. Oczywiście istnieją implikacje dotyczące zdrowia psychicznego na przykład, myśli samobójcze i depresyjne, prawdopodobnie wzrosną po doświadczeniu przemocy seksualnej, ale to nie wszystko. „Trauma nie tylko objawia depresję psychiczną i emocjonalną, lęk, PTSD, nadużywanie substancji, izolacja, ale także fizycznie”-mówi dr Dr. López-yianilos. „Często osoby, które doświadczyły urazu seksualnego, rozwijają inne warunki, takie jak przewlekły ból.„Stres związany z wstrzymaniem traumatycznego incydentu może również powodować szkodliwą reakcję hormonalną z szeroko zakrojonymi konsekwencjami, dodaje Rivera. „Hormony stresowe mogą być przydatne w krótkim okresie, ale przedłużone uwalnianie kortyzolu negatywnie wpływa na układ odpornościowy oraz zdrowie serca i cholesterolu” - mówi. „Wszystko w naszych ciałach jest połączone."

Co zrobić, jeśli ty (lub ktoś, kogo znasz) zostałeś oskarżony o udawanie zarzutów napaści seksualnej

Jeśli kiedykolwiek skończysz w tej sytuacji, wszyscy eksperci, z którymi się skonsultowałem, mieli taką samą radę: skontaktuj się z profesjonalistą, ponieważ oni będzie wierze Ci. Dobrym miejscem na rozpoczęcie jest zadzwonienie do krajowej infolinii napaści seksualnej na 800.656.Nadzieja lub odwiedzanie deszcz.org do czatu online ze specjalistą wsparcia. „Nie ma znaczenia, jak dawno nastąpił napaść, utrzymanie tego zniechęcającego sekret jest wyczerpujące i szkodliwe” - mówi dr Dr. López-yianilos. „Są profesjonaliści, którzy mogą pomóc ci w przybyciu władzom, jeśli to właśnie chcesz, lub zapewnić wsparcie i leczenie obrażeń wynikających z napaści seksualnej."

Rivera zaleca również znalezienie grupy wsparcia dla osób, które przeżyły przemoc seksualną. „Grupy wsparcia są bardzo korzystne, ponieważ pomagają ci czuć się związani, wiedz, że nie jesteś sam i rozumiesz, że jest to powszechne” - mówi.

Nawet jeśli nigdy nie wpłynęła to osobiście przemoc seksualna, nadal warto się kształcić, abyś mógł być sojusznikiem dla tych, którzy mają. „Istotnym krokiem w odwróceniu przypływu jest poświęcenie czasu na zrozumienie tego problemu- aby zrozumieć, jak poważne jest i jak głęboko wpływa na tych, którzy zostali tym dotknięci”, mówi Palumbo. „Niezależnie od tego, czy ktoś ujawnia ci bezpośrednio, czy też słyszą, że odsuwasz lekceważący komentarz, ma to wpływ."

Biorąc pod uwagę, że jedna na sześć kobiet (i jedna na 33 mężczyzn) doświadczyła gwałtu lub próby gwałtu w swoim życiu, nie wspominając o tysiącach innych osób, które doświadczyły innych form napaści seksualnej lub nękania, a także noszone słowa i przekonania, które noszą słowa i przekonania o wiele więcej wagi, niż możesz zdać sobie sprawę.

Oto jak mówić (i dbać o siebie), jeśli jesteś seksualnie nękany w pracy. Ponadto nieoczekiwane sposoby dostosowania się do studiów jogi w erze #MeToo.