Studia fitness podejmują środki ostrożności wobec Covid-19 i polityki anulowania powinny to odzwierciedlać

Zrozumiałe jest, że studia finansowe zachęcają ludzi do pokazania się na zajęciach, ale te twarde i szybkie zasady przyczyniają się do problemu. We wtorek po południu w Stanach Zjednoczonych zgłoszono 100 przypadków Covida-19 i dziewięć zgonów związanych z wirusem. Według CDC wirus rozprzestrzenia się głównie z osoby na osobisty, „między ludźmi, którzy są w bliskim kontakcie (w odległości około 6 stóp) od siebie, przez kropelki oddechowe wytwarzane, gdy zarażona osoba kaszluje lub kicha.„Te kropelki mogą lądować w ustach lub nosach ludzi w pobliżu lub być może wdychane w płuca. Może być również możliwe, że choroba jest rozprzestrzeniana, gdy ktoś dotyka powierzchni wirusem, a następnie dotknie usta lub nosa.

Chociaż jest to powód do niepokoju w każdym miejscu publicznym, staje się jeszcze bardziej problematyczne w kontekście studia siłowni lub fitness. „Gym jest tam w miejscach, w których miałbyś najwyższe ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa”, mówi Tetro. „Masz wielu ludzi, którzy się wywierają, co oznacza, że ​​dużo oddychają i mogą się napychać. A jeśli ci ludzie zaczynają zachorować lub rozwijać infekcję, istnieje prawdopodobieństwo, że mogą to rozprzestrzeniać z płuc do otaczającego ich środowiska."

Podwojenie wysiłków na warunki sanitarne-które wiele studiów zobowiązało się do robienia pomocy w ochronie przed wirusem, do pewnego stopnia. „Mydło, gorąca woda i detergent mogą go zabić, więc jeśli religijnie przestrzegasz wysiłku używania dezynfekującego wcześniej I Po użyciu maszyny prawdopodobnie zwiększasz bezpieczeństwo zarówno dla siebie, jak i dla wszystkich innych ” - mówi Tetro.

Ale najlepszym sposobem na powstrzymanie wirusa przed rozprzestrzenianiem się na siłowni jest powstrzymanie go przed dotarciem. CDC zaleca, aby każdy, kto czuje się chory, pozostał w domu, a profesjonaliści powtórzyły ten sentyment na całym świecie. „Jedynym sposobem na powstrzymanie wirusa jest pozostanie w domu, gdy jesteś chory. Nie pomagasz większemu dobra, jeśli rozpowszechniasz chorobę ” - mówi Erika Schwartz, MD i założycielka Evolved Science.„Jeśli zachorujesz, pozostań w domu, rozważnie i nie infekuj innych."

Hej, w międzyczasie, co powiesz na łagodność?

Pomijanie siłowni zamiast ćwiczeń w domu? To są nasze ulubione aplikacje cyfrowe. A jeśli chcesz przejść osobistą trasą szkoleniową? Oto jak znaleźć osobisty trener online.