Mieć gęsią skórkę? Oto, co twoje ciało może próbować się z tobą komunikować

Na przykład powiedzmy, że po prostu klepujesz twarz. Gdybyś spróbował tego (jak, powiedzmy teraz), prawdopodobnie poczułbyś, że to robisz, ale nie dostajesz żadnych dreszcze. Jeśli jednak ktoś inny nakłada na ciebie ręce (niezależnie od tego, czy jest to delikatny pieszczot, czy niechciany dotyk), możesz doświadczyć gęsią skórkę, mówi dr Dr. Korb. To dlatego, że sprawia, że ​​czujesz się jakiś sposób, co może skutkować gęsią skórką.

Według neuropsychologa Sanama Hafeeza, Psyd, kiedy nasze ciało doświadcza nagłej zmiany emocji, możemy również doświadczyć gęsią skórkę. To może się zdarzyć, Dr. Korb dodaje, ze względu na rolę, jaką odgrywają nasze uczucia, jeśli chodzi o wyzwolenie współczulnego układu nerwowego. „Powodem, dla którego doświadczamy emocji, jest pomoc w naszym przetrwaniu”, mówi dr Dr. Korb. „Zbyt zimno może wywołać współczujący układ nerwowy, aby twoje włosy stały, ale ponieważ nasze emocje są częścią strachu-jest częścią naszych mechanizmów przetrwania, możesz dostać gęsią skórkę, gdy się boisz."

Zasadniczo twój mózg wykorzystuje te same ścieżki dla wyzwalaczy fizycznych i emocjonalnych. Inne uczucia przypominające lęk, pobudzenie, podniecenie lub pośpiech adrenaliny również prowadzą włosy do poparcia, mówi dr. Hafeez.

Duchowe znaczenie zdobywania gęsią

Być może zauważyłeś, że dostajesz również dreszcze, gdy nie jest zimno lub gdy nie czujesz przytłaczającej emocji. Aby wyjaśnić tę sytuację, to duchowe znaczenie gęsią skórkę, które medium psychiczne Megan Michaela Firester (alias Mystic Michaela) nazywa „dreszcze duchów."

„Ludzie mogą doświadczać dreszcze duchów, gdy coś„ rezonuje ”, co oznacza, że ​​słyszą coś, co przenika głęboko w swoją wiedzę duszą.”-Megan Michaela Firester, medium psychiczne

„Ludzie mogą doświadczać dreszcze duchów, gdy coś„ rezonuje ”, co oznacza, że ​​słyszą coś, co przenika głęboko w swoją wiedzę duszą”, mówi Firester. Możesz doświadczyć gęsią skórki podczas czytania za pomocą medium, ale możesz także uzyskać ich z głębokich rozmów z przyjaciółmi lub kiedy zdajesz sobie sprawę z czegoś głębokiego, dodaje, dodaje.

Dodatkowo możesz dostać gęsią skórkę, gdy łączysz się z przekazanymi przodkami. „To jeden ze sposobów, aby wiedzieć, że jesteś rzeczywiście kierowany informacjami od bliskich, którzy przeszli”, mówi Firester.

Medium psychiczne i astrolog Rachel Lang dodaje, że gęsią skórkę może również wskazywać na walidację, że jesteś dokładnie tam, gdzie musisz być w tym momencie. „Słyszałem, jak ludzie mówią, że są one nierównościami potwierdzającymi” - mówi Lang. „Zwykle jest to znak wsparcia."

Tak więc, choć niekoniecznie fizjologiczna reakcja naszego systemu przetrwania, zrozumienie duchowego znaczenia zdobywania gęsią. „Jesteśmy całymi ludźmi”, mówi Lang. „Jesteśmy ciałem, umysłem i duchem. Jeśli możemy słuchać wskazówek i sygnałów naszego ciała, możemy pogłębić poczucie duchowości-co oznacza, że ​​tak naprawdę nie czujemy się tak samotni. Zamiast tego czujemy się bardziej wspierani przez duchowe kursy w naszym życiu."

Interpretacja tego, co dreszcze ducha mogą dla ciebie oznaczać, choć będzie wymagać pewnej introspekcji.

Jak ustalić, co może oznaczać dla ciebie gęsią skórkę

„Nasze ciało ma wszystkie różne sposoby bycia głosem naszej intuicji” - mówi Lang. „Cały czas mamy fizyczne wrażenia i są głosem naszego wewnętrznego wskazówki.„Czas gęsią skórki jest integralna w określaniu ich potencjalnego znaczenia. „Wszystko zależy od Kiedy czujesz je - dodaje. Ilekroć może to być, Firester ma kilka wskazówek dotyczących dekodowania tej wiadomości:

„Kiedy doświadczasz tych dreszcze, natychmiast zastanów się, co się wokół ciebie dzieje. Zawsze istnieją wskazówki kontekstowe - mówi Firester. „Jeśli nie jesteś zimno lub nie radzisz sobie z czymś fizycznym w twoim ciele, tych drenach często towarzyszą głębokie fale emocjonalne."

Aby najlepiej surfować te fale, Firester sugeruje spowolnienie, abyś mógł zwrócić szczególną uwagę na to, co próbuje zostać przekazane. „Twoje ciało jest kanałem dla tego przesłania ducha”, dodaje. „Twoje emocje, objawy fizyczne i ogólne uczucia są ważne, aby zwrócić uwagę na dreszcze."

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.