Oto dlaczego twój prysznic powinien być zaopatrzony w produkty bogate w magnez

Ahhh, kojąca moc kąpieli magnezowej. Bóle głowy: zniknęły. Ból kończyn: odszedł. Bloat: Bye-bye. Tylko jeden problem: wyrażasz kąpiele nienawiści.

Suplement superstar jest znany z wszelkiego rodzaju korzyści w dobre. Właśnie dlatego rosnąca liczba linii piękności wykracza poza sole epsom i wypełnia swoje przyjazne pod prysznice przedmioty do higieny osobistej magicznym składnikiem, abyś mógł po prostu się spieszyć, spłukać i kontynuować dzień.

„Magnez jest ważnym elementem w naszych ciałach i jest wykorzystywany do wielu różnych procesów, takich jak produkcja energii”, mówi Susanna Saiu, międzynarodowa trener i kierownik ds. Edukacji technicznej Ren Skincare (który ma całą linię produktów Kelp Plus Magnesium). „Kiedy prysznic magnezem, skóra jest reenergiczna, która ma zdrowy, świecący wygląd."

„Kiedy prysznic z magnezem skóra jest ponownie energiczna."

Suplement zatwierdzony przez neurobiologie ma podwójną zaletę, że jest podnoszeniem nastroju I Zakładanie skóry, gdy jest włączone do rutyny urody. „Magnez ma tę zaletę, że zapobiega suchej, łuszczącej się skórze, która może być spowodowana wzrostem hormonów stresowych kortyzolu i adrenaliny”, wyjaśnia Saiu. Podczas gdy skok w kortyzolu Móc Sucha skóra, może również mieć odwrotny efekt, wysyłając gruczoły olejowe do nadbiegu, czyli „dlaczego łamiesz w stresujących sytuacjach”, wyjaśnia dermatolog NYC Joshua Zeichner, m.D.

Na szczęście magnez ma zalety do radzenia sobie To także, ze względu na jego właściwości regeneracyjne. „Magnez może wspierać zdrowe funkcjonowanie komórek skóry, w tym obrót komórek”, mówi Dr. Zeichner. Innymi słowy: pomoże to odnowić twoją cerę i wygładzić rzeczy (wspaniały bonus na środek zimy).

Stosowanie magnezu może również poprawić blask skóry. „Magnez to minerał, który jest ważny w wielu czynnościach twojego ciała” - wyjaśnia. „Z tego powodu może pomóc w promowaniu nawodnienia skóry, elastyczności, blasku i wspierania zdrowej produkcji kolagenu."

Aby użyć go we własnym sanktuarium łazienkowym, spróbuj włączyć go do.M., Według Saiu. „Budzi twoje ciało i umysł” - mówi. „Daje to energię potrzebną do walki ze stresorami, z którymi możesz się zmierzyć przez cały dzień."

Po prostu dodaj do swojego prysznica Caddy i Voila: Płucz ulepszony.

Czytaj dalej, aby zrobić zakup magnezu dla siebie.

Kup gadżety magnezu

Kup teraz Ren Skincare Kelp + Magnez Anti-Mtigue Body Wash 27 USD Kup teraz Kiki Health Oil Spray olej magnezu 18 USD Kup teraz Julisis Sól Kryształ Sól Peeling 73 USD teraz afrykańska botanika marula afrykańska multi-mud mineralna szorb ciała 65 $ Kup teraz Hannes Dottir kryształ kryształowy aura codzienna detoks Cleanser i antypollucyjny Masque 55 USD Kup teraz Enviromedica Ancient Minerals Magnesium Gel 19 USD

Istnieją inne witaminy, o których powinieneś wiedzieć, tak jak te suplementy wzmacniające mózg, które mają być Twoją szafką VIPS z 2018 roku. I to są 8 nowych suplementów urody dla twojej najmłodszej skóry.