Horsetail Herb jest jednym z najstarszych środków na Ziemi, czy dokładnie z niego korzystać

Zioło Horetail można spożywać w nalewce lub jako suszone zioło. Występuje również w mieszankach kolagenu na bazie roślin, kapsułek i herbat. Jeśli czujesz się szczególnie czarownicy, możesz także, doradza Lang, wymieszaj horsetail z piekącymi pokrzywkami, aby jeszcze lepiej ułatwić silną kość, paznokcie i wzrost włosów, a także naprawę stawów.

Podczas gdy potencjalne działania niepożądane są rzadkie, Robinett twierdzi, że warto zauważyć, że zioło Horsetail może potencjalnie obniżyć poziomy witaminy B1, szczególnie jeśli często pijesz alkohol. Ze względu na jego właściwości moczopędne może również obniżyć poziom potasu i hamować płukanie litu, zwiększając w ten sposób zawartość litu organizmu. Poza tymi obawami Robinett mówi mi, że nie jest to zalecane dla kobiet w ciąży ani pielęgniarstwa, ponieważ toksyczność podobna do zatrucia nikotyny została odnotowana u dzieci, które spożywały duże ilości.

Ogólnie wymaga typowego stopnia ostrożności. „Podobnie jak w przypadku każdego zioła lub suplementu, ludzie powinni początkowo zacząć powoli, aby zapewnić brak drastycznych negatywnych reakcji” - mówi. Przypuszczam, że oznacza to, że powinienem przeprowadzić trochę więcej badań (na sobie), zanim zacznę łączyć go z eliksirami mającymi na celu usunięcie rozpusty sylwestrowej i, przynajmniej tej pory z koktajlem, upewniam się, że dodam suplement witaminy B Jeśli też zacznę to brać.

Następnie, co musisz wiedzieć o starożytnej formie alternatywnej medycynie zwanej Cupping:

Zanim oszalasz w lokalnym sklepie zioła, oto, co powinieneś wiedzieć, aby zachować bezpieczeństwo. Plus, oto jak rozwijać własne, nawet jeśli masz brązowy kciuk.