Jak menedżer ds. Marketingu zarabia bezpłatne loty 125 tys. USD

Czy wiesz, ile pieniędzy zarabiają twoi przyjaciele? A co z tym, ile jest ich czynsz lub ile jest teraz na ich kontach bankowych? Zgaduję nie. Nawet w świecie, w którym pytania dotyczące kubków menstruacyjnych i tajników seksu są całkowicie (i błogosławione) normalne, że w jakiś sposób ciągłe użycie pieniędzy pozostaje drażliwym tematem dla wielu. Ludzie chcą żyć swoim najzdrowszym życiem, ale#RealTalk-to może się sumować. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób twój kolega, który robi mniej niż ty (a przynajmniej tak, jak myślisz), może sobie pozwolić na zakup matchy za 5 USD i sałatkę o wartości 12 USD każdego dnia? Lub jak twój przyjaciel jest w stanie osiągnąć zajęcia fitness o wartości 34 USD trzy razy w tygodniu? Wystarczy, że ktoś chciałby zapytać: „Ummm, przepraszam. Jak możesz sobie na to pozwolić?!?"

Tam jest comiesięczna seria Well+Good Kontrole+zrównoważone wchodzi. Przez LifTrując gęstą, ciasno narysowaną zasłonę, aby ujawnić, ile kobiet o różnych wspornikach dochodowych wydaje na dobre samopoczucie, rozpowszechniamy przejrzystość i, miejmy nadzieję, zapewniamy inspo, które można skopiować. Ponieważ bez względu na to, ile zarabiasz, możliwe jest kultywowanie zdrowych nawyków, które działają w budżecie.

W tym miesiącu poznaj Erin, 32-letni menedżer ds. Marketingu mieszkający w San Diego w Kalifornii, który priorytetowo traktuje zdrowe odżywianie, fitness i wykorzystanie punktów karty kredytowej do lotów. Tutaj ujawnia swoje wydatki i sposób, w jaki zapewnia swoje nawyki odnowy biologicznej.

Czytaj dalej, aby zobaczyć, jak Erin hakuje swoje nawyki (jak przy użyciu punktów karty kredytowej do lotów).

Erin, 32, kierownik marketingu, San Diego, Kalifornia

Dochód: 125 550 USD rocznie. Zarabiam 120 750 USD rocznie jako kierownik marketingu, nadzorując strategie marketingowe dla wszystkich kont w mojej firmie, które są przede wszystkim markami sportowymi. Zarządzam również naszymi inicjatywami marketingowymi wydarzeń, takimi jak wydarzenia medialne i turnieje sportowe. Mam szczęście, że mogę pracować w firmie, którą kocham, i z ludźmi, którzy są bardzo zmotywowani do rozwoju naszej marki. Dodatkowo generuję 400 USD miesięcznie do dochodu pasywnego z mieszkania, które posiadam i używam go jako nieruchomości wynajmu.

Wynajem: 1100 USD miesięcznie. Mieszkam w tym samym mieszkaniu od dziewięciu lat i udało się pozostać stosunkowo pod wartością rynkową. Mam jednego współlokatora i podzieliliśmy czynsz, każdy płacił 1100 USD miesięcznie.

Inne wydatki ponowne: 433 USD miesięcznie. Prowadzę hybrydowy Chevy Volt i mam za to miesięczną płatność 280 USD, a ponadto płacę 1000 USD za ubezpieczenie. Ponieważ mogę dojeżdżać do pracy tam iz powrotem, aby pracować sam na baterie, rzadko muszę napełnić zbiornik paliwa. W rzeczywistości oszacuję, że wypełniam go raz na dwa i pół miesiąca. Ponadto Kalifornia oferuje zwrot właścicielom pojazdów hybrydowych/elektrycznych; Mój na przykład zapewnia dodatek w wysokości 1000 USD na moje rachunki za gaz i elektryczne, które obejmują cały mój rok mediów. W przeciwnym razie płacę 60 USD miesięcznie za Internet i 10 USD miesięcznie za Spotify. Korzystam z konta Netflix moich rodziców, a moja firma płaci za mój rachunek telefoniczny.

Żywność: 170 USD tygodniowo. Wydaje mi się około 50 USD tygodniowo na artykuły spożywcze. Nie ma jednego konkretnego planu jedzenia, który podążam, ale ogólnie staram się pozostać pożywnym i ciężkim warzywnym. Czasami pójdę do Costco, aby kupić produkty masowe, takie jak ryż i oliwa z oliwek, ale poza tym, że sklep spożywczy prawie wyłącznie w Trader Joe's i kiełki. Uwielbiam odkrywać nowe zdrowe produkty w Trader Joe's, a także lubię kupować rozpakowane produkty, takie jak słodkie ziemniaki, awokado, papryka i cebula. Kupuję inne produkty, takie jak brokuły, brukselki i marchewki w kiełkach, ponieważ te produkty nie są tam pakowane w plastikową.

Lubię gotować posiłki luzem, aby przetrwały kilka dni, takie jak ryż, soczewica i zupa, a także często wprowadzam je na lunch. W weekendy na ogół jem na brunch, a potem obiad obie noce. W każdy weekend spędzam około 120 USD.

Zdatność: 1600 USD rocznie. Płacę 30 USD miesięcznie za przynależność do 24 -godzinnej fitness, która jest dogodnie zlokalizowana tuż przy moim biurze. Łatwo się nudzę treningami, więc lubię zmieniać rutynę, próbując różnych klas. Dlatego uwielbiam klasę, co kosztuje 50 USD miesięcznie za używany plan. W większości używam go na zajęcia Pilates i Renegade Fitcamp, która jest siłownią CrossFit, która ma również klasy bootcamp. Jestem także w lokalnej lidze piłki nożnej, która kosztuje 80 USD za sezon, a ja gram osiem sezonów przez cały rok, kilka nocy w tygodniu.

Athleisure:300 USD rocznie. Lubię kupować nowe ubrania treningowe i legginsy kilka razy w roku. Pracuję dla Puma, co daje mi świetną zniżkę. Bardzo podoba mi się też Lululumon-a zwłaszcza dla legginsów.

Uroda: 50 USD miesięcznie. Wydaję około 50 USD miesięcznie na produkty do pielęgnacji skóry. Niektóre z moich ulubionych to krem ​​na twarzy uczciwej i oleju do twarzy oraz pijany słonia serum witaminy C. Zazwyczaj kupuję makijaż za pomocą kart podarunkowych, które dostaję na urodziny i wakacje.

Podróż: 4000 USD rocznie. Podróż jest dla mnie bardzo ważna, więc posiadanie międzynarodowego budżetu podróży jest priorytetem. Każdego roku staram się odbywać dwu- lub trzytygodniową podróż międzynarodową. Byłem w Azji Południowo -Wschodniej, Peru i Kubie i nie jestem jeszcze pewien, dokąd pójdę w tym roku. W przeciwnym razie planuję kilka długich tygodni z przyjaciółmi.

Aby zrównoważyć koszty, bardzo pamiętam o korzystaniu z moich punktów karty kredytowej do lotów, więc zazwyczaj latam za darmo. To pomaga zrekompensować koszty hotelowe, które zwykle dzielę się z przyjaciółmi, a także posiłkami. Jedzenie może naprawdę się sumować, nawet jeśli to tylko weekendowa wycieczka.

Inne nawyki wellness: 0 USD. Ostatnio robiłem dużo terapii bańki, co uważam za bardzo pomocne w regeneracji. Mam przyjaciela, który robi cupping jako część swojej pracy, więc wykonuje to za darmo, raz na dwa tygodnie. Kilku moich współpracowników idzie do akupunktury, więc zastanawiam się, że też to próbuję. Czekam, aż moje ubezpieczenie zacznie je obejmować, co wkrótce się rozpocznie.

Jeśli, podobnie jak Erin, lubisz dużo podróżować, sprawdź te pomocne hacki podróży. A Hereare kilka wskazówek, jak pozostać zdrowi, gdy jesteś nieobecny.