Jak przedsiębiorcy udaje się nadać priorytet wellness (dla siebie i swojego psa) nawet z pełnym harmonogramem
Nie zrozumcie nas źle, uwielbiamy dobry trend wellness, ale poza tym często jesteśmy bardziej przystępne niż najmuchowy trend momentu, podstawy są również najwyraźniej, aby zmieścić się w twoim harmonogramie. A dla zapracowanej przedsiębiorcy Grace Cheng, założycielki i dyrektora generalnego Mylk Labs, ta część jest kluczowa.
„Bez względu na to, jak jestem zajęty, upewnię się, że wciskam trening co najmniej dwa razy w ciągu tygodnia pracy” - mówi Cheng. „Zwykle jest po godzinach, ale tak zmęczony jak ja, nadal będę iść… i nigdy tego nie żałuję!"
Kolejny motywujący czynnik dopasowywania dobrego samopoczucia do jej rutyny? Jej 7-letnia japońska Akita, Suki. „Wiele się nauczyłem od wychowywania własnego futra” - mówi Cheng. „Suki jest moim pierwszym, chociaż mieliśmy psy rodzinne. Pod koniec dnia chodzi o upewnienie się, że pokazuje wystarczającą miłość i zmusza mnie do obecności w moim pracowitym życiu, aby cieszyć się chwilami, które z nią dostaję."
Koncentrując się na obecności jest jej metodą nie tylko ustalania priorytetów własnego samopoczucia, ale także Suki, której rutyna odnowy biologicznej obejmuje codzienne spacery, gry przeciągania wojny i pożywna dieta. Wybierając żywność dla suki, najwyższym priorytetem Chenga jest zdrowe składniki-nie w przeciwieństwie do jej podejścia do płatków owsianych Mylk Lab, które jest wykonane przy użyciu roślinnych, całych składników-i woli żywność z wysokiej jakości białkiem jako pierwszym składnikiem.
Karma dla psów, która jest zgodna z jej standardami? Hill's Science Diet Dorosły Perfect Digestion Food, który wspiera samopoczucie trawienne i zdrowy mikrobiom, z wysokiej jakości białkiem i innymi kluczowymi składnikami odżywczymi.
„Ma kurczaka jako pierwszy składnik, nie ma konserwantów ani sztucznych kolorów i ma bardzo dobrze zaokrąglony profil odżywczy”-mówi Cheng. „Wygląda na to, że dobrze leci z wrażliwym żołądkiem Suki, a co najważniejsze, uwielbia to! Jest wybrednym, ale pożera to, gdy tylko to podam.„Dowód, aby utrzymać to proste, naprawdę się opłaca.
Chcesz pomóc w tworzeniu własnej zdrowej rutyny dla psów? Oto jak Cheng wzmacnia samopoczucie Suki i jej własne.
Jak sprawia, że wellness zdarza się dla suki
Jeśli chodzi o zdrową rutynę dla psów, podstawy są również dla nich ważne. Oznacza to serwowanie lunchu i kolacji na czas, pozwalając im na świeże powietrze i łazienki, spacery i upewnij się, że dają im mnóstwo zadrapań w ciągu dnia, mówi Cheng.
Poza tym spędza również tyle czasu z Suki. „Jeśli wychodzę na lunch, faktycznie zabiorę ją ze sobą i usiąść na patio” - mówi. „Nie tylko sprawia, że jest szczęśliwa, że może ze mną wyjść, ale także dostaje mnóstwo zadrapań od nieznajomych, i wiem, że ona to lubi."
A karmiejąc Suki własny lunch z diety naukowej Hill's Dorosły Perfect Digestion Dog Food, dostaje się do Nosh na pyszne danie, które zapewnia zrównoważone odżywianie, aby wesprzeć jej ogólne samopoczucie i pomóc jej poczuć się najlepiej. Ponadto zawiera ActiveBiom+, ekskluzywną mieszankę prebiotyków, owsa pełnoziarnistego i dyni, aby jej brzuch też był szczęśliwy.
Jak sprawia, że sama wellness się dzieje
Mnóstwo spacerów nie jest korzystne dla Suki, ale także jeden ze sposobów, w jaki Cheng ściska się we własnej własnej opiece, szczególnie w pracowitych tygodniach. Używa ich jako krótkich, zaplanowanych przerw z codziennego grindów, w czym często próbuje pracować.
„Zwykle robię przerwy, zabierając Suki na zewnątrz na szybką przerwę siusiu, a jeśli utknąłem w komputerze przez cały dzień, zabiorę ją na godzinny spacer w nocy”-mówi Cheng. Oprócz ruchu, jej innym najlepszym celem wellness jest nawodnienie przez cały dzień, co jest równie ważne dla Suki. Widzieć? Sprowadza się to do podstaw dla ciebie i twojego psa.
Kupuj karmę dla psów
Zdjęcia: Grace Cheng; Art: Well+Good Creative
