Jak siłownie w publicznych zielonych przestrzeni mogą budować sprężyste społeczności

Ale te korzyści nie zdarzają się tylko poprzez opracowanie nowej zielonej przestrzeni. Udostępnienie parków dla osób w każdym wieku i umiejętności ma kluczowe znaczenie, mówi Burrowes.

Dostęp można osiągnąć na wiele sposobów. Zaledwie kilka przykładów jest tworzenie struktur parkowych przyjaznych dla wózków inwalidzkich, umieszczając parki w społecznościach wszystkich poziomów dochodów, poprzez uczynienie programowania za darmo i niedrogie, a także zapewnienie, że obecność policji nie sprawia, że ​​ludzie czują się badani lub niebezpieczni.

„Wszystko to wraca do parku Equity i zapewnienie, że parki, które budujemy, struktury, które wkładamy, i programowanie pasują do potrzeb użytkowników i społeczności”, mówi Burrowes. „Przekonasz się, że ludzie jako społeczność spotkają się, gdy będą miały podobne zainteresowanie programowaniem lub korzystaniem z niektórych rodzajów urządzeń fitness lub po prostu ogólne wykorzystanie przestrzeni w sposób, w jaki mogli nie myśleć o użyciu go wcześniej."

Jedna organizacja o nazwie Fitlot, przesuwa tę koncepcję siłowni w parkach publicznych. W ciągu ostatnich kilku lat współpracował z samorządami i organizacjami społecznymi, aby umieścić dostępne struktury siłowni w 53 parkach w całym kraju, a więcej jest w rozwoju. Adam Mejerson założył Fitlot po huraganie Katrina, jako sposób na pomoc w ożywieniu dotkniętych społeczności.

„Naprawdę zrobiliśmy wszystko, co w naszej mocy, aby po prostu zdejmować ściany z siłowni i uczynić je za darmo i stworzyć ludziom możliwość zapisania się na bezpłatną klasę i być może spotkanie z niektórymi sąsiadami i ćwiczenia z instruktorem, który prawdopodobnie mieszka w ich sąsiedztwie - mówi Mejerson. „Myślę, że ta część stanowi bardziej wygodniejsze możliwości dla ludzi, aby po prostu spróbować czegoś, czego naprawdę chcą się nauczyć."

Według Burrowes, historia pochodzenia Fitlot pasuje do większej narracji o przestrzeni publicznej, może być sanktuariami dla ludzi, którym służą, ponieważ parki są powiązane z pomaganiem społecznościom dosłownie burzami przed, w trakcie i po katastrofach naturalnych i po nim. Istnieją również dowody na to, że w szczególności siłowni na świeżym powietrzu są „przestrzeniami, w których mieszkańcy społeczności mogą znaleźć powiązania społeczne, jednocześnie uczestnicząc w ustrukturyzowanej aktywności fizycznej bez żadnych kosztów”, znaleziono jeden przegląd literatury na temat siłowni na świeżym powietrzu.

Aby dać wrażenie, jak działa siłownia w parkach, Fitlotots Host Group Fitness Class, które pomieściy wszystkie poziomy sprawności i umiejętności, a kody QR umieszczone na sprzęcie zabierają ludzi do linków, w których mogą nauczyć jest regulowany, dzięki czemu ludzie mogli spersonalizować swoje doświadczenie. „A nasze programy i zajęcia będą miały 17 -latki i 70 -latki, którzy będą przyjmować tę samą klasę”, mówi Mejerson. „Ktoś może pracować w restauracji, a ktoś inny może prowadzić firmę i przez tę godzinę po prostu ćwiczy razem. Naprawdę fajnie jest widzieć."

Mejerson podkreśla, że ​​jest tylko jednym z wielu interesariuszy w tej przestrzeni. Są też inne organizacje, które działają na tym samym końcu poprzez siłownię na zewnątrz, takie jak Greenfields Outdoor Fitness. „Te parki dla mnie są bardziej jak wielka flaga powitalna” - mówi.

To sentyment oddelegowany przez Jill Moore, specjalistę ds. Specjalistów w zakresie placów krajobrazowych, organizacji, która tworzy struktury Fitlot. „Tworzenie przestrzeni, która jest włączona, mówi:„ Chcemy cię tam ”, mówi. „Chcemy cię zaprosić i uważamy, że masz coś do zaoferowania.'"

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.