Jak stwierdzić, czy faktycznie masz przerost Candida (i co to właściwie oznacza)

Jak stwierdzić, czy faktycznie masz przerost Candida (i co to właściwie oznacza)
W dzisiejszych czasach możesz uznać siebie za mistrza Kombucha Swigger (i probiotyczny popper), ale wciąż jest jeden temat, o którym możesz nie mówić: Candida.

I może być czas, aby faktycznie prowadzić tę rozmowę. „Kiedy ludzie słyszą termin Candida, automatycznie myślą o Bogeyman”, mówi Mahmoud A. Dr Ghannoum, który studiuje Candida od ponad 40 lat. „Ale to naprawdę normalne, że ma to w jelitach."

Więc co dokładnie Jest To? Candida to grzyb (lub forma drożdży), która jest częścią drobnoustrojów, które żyją w twoim przewodzie pokarmowym i niekoniecznie jest to zła rzecz. „Jest to bardzo powszechne u 70 procent populacji”, mówi dr Dr. Ghannoum, który powinien wiedzieć naukowiec, który nazwał Mycobiome, czyli społeczność grzybów żyjących w twoim jelicie. „Więc nawet jeśli masz normalne zdrowe jelita, jest bardziej niż prawdopodobne, że będziesz miał tam Candida."

Ale przerost Candida ma miejsce, gdy sprawy mogą być trudne. Ten przerost może prowadzić do infekcji, co może powodować niezliczone problemy zdrowotne, w tym problemy trawienne, infekcje drożdżakowe i przewlekłe zmęczenie. A czasem trudno jest zrozumieć, kiedy to się dzieje.

Aby to rozwiązać, Dr. Ghannoum stworzył raport Biohm Candida, zestaw do domu, który pomaga utrzymać poziomy Candida w mikrobiomie jelita. „Jeśli pozostanie niezaznaczony, Candida Regrowth może mieć ogromny wpływ na twoje zdrowie i dobre samopoczucie na wiele różnych sposobów”, ostrzega.

Zestaw zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby wziąć małą próbkę kału (nikt nie powiedział, że zdrowie jelit nie było efektowne), który następnie wyślesz do laboratoriów Biohm. Po jego analizie otrzymasz raport informujący o różnych rodzajach gatunków Candida obecnych w jelitach, a także określonych poziomów każdego z nich.

Jeśli faktycznie masz przerost Candida, ważne jest, aby ustalić właściwe kolejne kroki. Według dr. Ghannoum, to może być tak proste, jak modernizacja diety i zmiana schematu probiotycznego i prebiotycznego. „A jeśli masz do czynienia ze znacznym przerostem Candida, twój lekarz prawdopodobnie przepisałby leki przeciwgrzybicze”, dodaje.

Przewiń w dół, aby dowiedzieć się, jak możesz ustalić, czy masz przerost Candida-i dlaczego ważne jest, aby się dowiedzieć.

Zdjęcie: Stocksy

1. Rozważ swoje objawy

Wszyscy mamy „wolne” dni, ale jeśli te dni trafiają do tygodni i towarzyszy im zmęczenie, a także trwające problemy trawienne, takie jak wzdęcia, gaz, biegunka i ból brzucha-może być oznaką czegoś więcej. „Jednym z charakterystycznych znaków jest to, że te wewnętrzne objawy często uderzają po doświadczeniu choroby zakaźnej”, dr Dr. Ghannoum mówi. „Co sugeruje, że Candida może być czynnikiem wyzwalającym."

Zdjęcie: Stocksy/Studio Girma

2. Poszukaj znaków

„Możesz także zobaczyć znaki fizyczne”, dr Dr. Ghannoum mówi. Dodaje, że małe białe plamy w twoich ustach (a ból i ból w tym obszarze) mogą być również wskaźnikiem przerostu Candida. „Ból w przełyku, podobny do bólu doświadczonego z refluksu kwasu, jest kolejnym znakiem."

Zdjęcie: Stocksy/Michela Ravasio

3. Przystąpić do egzaminu

Oczywiście nie będziesz wiedział na pewno, dopóki nie będziesz testowany. dr. Ghannoum zaleca raport Biohm Candida, ponieważ oznaki przerostu i infekcji Candida są często trudne do odróżnienia poza innymi problemami zdrowotnymi. „W ten sposób możesz zastąpić podejrzenia problemu faktycznymi danymi, co daje możliwe do przyjęcia spostrzeżenia dotyczące Candida w jelitach”, zauważa. A jeśli chodzi o zdrowie jelit, dobrze jest mieć ostateczną odpowiedź.

We współpracy z Biohm

Top Zdjęcie: Biohm