Detoksykułem swój dom z plastiku i to zaoszczędzi mi tysiące dolarów

Co więcej, recykling jest mylącym. „Recykling” plastik jest w rzeczywistości w dół, mówi Nunez, a gdy produkt Twoja butelka z wodą zostanie przekształcona w koniec jej życia. Plastik nie znika.

I jest wszędzie. Kiedy zacząłem zauważać, że w moim życiu nie zauważam, że plastik, byłem przytłoczony. Aby to pomóc, zadzwoniłem do Zero Waste Expert Lauren Singer. Zaproponowała pewne natychmiastowe zapewnienia. „To jedna z tych rzeczy, które z powiększonego obiektywu jesteś:„ Święty kurwa, jak mam to zrobić?„Ale to nie jest takie złe”, mówi mi.

Chcę zobaczyć, co ona ma na myśli? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co się właściwie dzieje, gdy próbujesz odetokować swoje życie od plastiku.

Po wstępnej kontroli uważam, że plastik jest najbardziej wszechobecny w kuchni i łazience, szczególnie w formie jednorazowego użytku, E.G. szampon lub butelka przypraw. Kiedy rozmawiam z piosenkarką, mówi mi, żebym skupił się przede wszystkim na tych przedmiotach i mniej martwi się o dłuższe życie, takie jak plastikowe pojemniki pod moim łóżkiem lub bagaż.

To jest działka. Postanawiam zjeść żabę i zacząć w kuchni.

Przyprawy

W kuchni butelki z przyprawami są najbardziej rażącymi przykładami mojego plastikowego uzależnienia od jednorazowego użytku. Piosenkarka zapewnia mi kilka opcji ich wyeliminowania, z których pierwsza powtarza się podczas naszej rozmowy i powtarza, że ​​eliminowanie plastiku jednorazowego użytku z twojego domu (i życia) jest bardziej ważną zmianą stylu życia niż ćwiczeniem w dobrych nawykach. „W przeważającej części prawie ich wyeliminowałem”, mówi mi o swojej kolekcji przypraw. „Największą rzeczą, którą lubię, to zadawać sobie pytanie:„ Czy potrzebuję tego? Czy to konieczne dla mojego szczęścia?„Przyprawy są jedną z tych rzeczy, które są miłe, ale nie są konieczne."

Jeśli musisz mieć, powiedzmy, musztarda, sugeruje naukę samodzielnie jej wykorzystywania. „Jest naprawdę łatwy do zrobienia, majonez jest łatwy do zrobienia, ketchup jest łatwy do zrobienia z naturalnych, organicznych składników”-mówi. Lub, dodaje, możesz kupić swoje przyprawy w pojemnikach bez recyklingu, bezdusznych plastikowych. „Jeśli pójdziesz do sklepu naturalnego żywności, możesz znaleźć musztardę, majonez itp. Wszystko w szklanych słoikach - mówi. „Kup największy rozmiar, ponieważ te rzeczy trwają naprawdę długi czas-mniej pojemników, które kupujesz, tym lepiej."

DIY'Sing Cdiments to jedna z tych rzeczy, które chciałbym zrobić, ale wiem, że nigdy nie będę. Zamiast tego przyjmuję porady piosenkarza i zadaję sobie pytanie, których przyprawy naprawdę potrzebuję. Prawda jest taka, że ​​tak naprawdę nie potrzebuję żadnego z nich. Sriracha od dawna jest moim głównym ściskiem, ale bez niego dogaduję się. A jeśli mam ochotę na przyprawę w dół linii, piosenkarka jest łatwa do zrobienia w zaledwie 15 minut, więc moja wymówka „Nie mam czasu na majsterkowanie” tak naprawdę nie latają. W międzyczasie oszczędzam pieniądze (i unikam niepotrzebnego spożycia cukru). Wygrać.

Suplementy i witaminy

Być może dlatego, że dużo piszę o zdrowiu i dobrego samopoczucia, moja kuchnia jest ułożona z suplementami-od witaminy D po kolagen do picia, a wszystko jest zapakowane w plastikowym użyciu jednorazowego użytku. Dreszcz.

Również tutaj Singer prosi mnie o ocenę, które spośród tych przedmiotów naprawdę potrzebuję. „Nie biorę [suplementów]”, mówi mi. „Jedz zrównoważoną dietę, a możesz uzyskać wszystkie potrzebne odżywianie."

Nad tym i tak pracowałem na zewnątrz przez 15 minut dziennie, aby móc zaprzestać przyjmowania suplementów witaminowych D przepisanych dla moich potwierdzonych niedoborów, ale jest to trudne wezwanie do działania. Nie wiem, czy „potrzebuję” mojego kolagenu. Mam na myśli pomysł, że pojemnik wejdzie na składowisko, żeby mogłem Może wyglądaj trochę młodszy, trochę mnie obrzydliwy. Ostatecznie postanawiam odstawić się od tego i wszelkich innych suplementów, z wyjątkiem mojej witaminy B12 (ponieważ nie jem dużo białka zwierzęcego). Znowu zaoszczędzę pieniądze i idealnie będę zmotywowany do jedzenia tak zdrowego, jak to możliwe, aby uzyskać jak najwięcej składników odżywczych, które próbowałem uzupełnić. E.)

Jedzenie i drinka

Drugą rzemą do lodówki z plastikiem to przedmioty chwytania i gęst. Mówię sałatkę Balela, która jest moim uzależnieniem du Jour, sos bruschetta, który zmienia życie po zmieszaniu z jajkami, hummusem i nie tylko. Wszystko jest zapakowane w plastiku jednorazowego użytku.

W tym momencie wiem, co piosenkarka powie, czy go potrzebujesz, a jeśli to zrobisz, zrób to sam. Cóż, w przeciwieństwie do moich przypraw, decyduję Do Potrzebuję tych przedmiotów, więc patrzę w przepisy i jak się okazuje, wszystkie są super proste i jeszcze smaczniejsze, gdy są świeże. Udaję je, gdy oglądam Netflix-as in, dosłownie siekam warzywami na stoliku do kawy. I tak oglądałbym telewizję podczas wysyłania SMS-ów podwójnych ekranów!-To wydaje się bardziej produktywne (i nieco zdrowsze). Jeśli chodzi o hummusa, Singer oferuje drugie rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą, aby sami sami jeździli z najbliższą restauracją hummusów i kupować zapakowanie we własnym, bez plastikowym pojemniku, oczywiście.

Mam też zawstydzającą ilość pojemników na wynos w mojej lodówce. Niestety, nie ma na to łatwej ani super-koncesji odpowiedzi, choć piosenkarka zaskakuje mnie, mówiąc, że zamawia jedzenie; Jednak podnosi go i ostrzega restaurację z wyprzedzeniem, że przyniesie własne pojemniki, aby to umieścić. Jest to niezaprzeczalnie dodatkowy wysiłek, który w praktyce uświadamia mi, że nie chcę, aby jedzenie nabyło wystarczająco źle, aby dostać się do mojego samochodu co najmniej 75 procent czasu. (Poważnie!) Zamiast tego znajduję rzeczy do zrobienia w domu-co nie jest tak ekscytujące jak pad thai, którego pragnę, służyć podstawowej funkcji karmienia mnie dobrze.

W tym celu Singer doradza przygotowanie, przygotowanie i więcej, aby zapobiec tym chwilom, w których czujesz, że w domu nie ma „nic do jedzenia” i jest zmuszony do zamówienia na wynos. Jako kolejną alternatywę mówi mi, że możesz zamawiać od firm, które używają papierowych lub kartonowych materiałów; Jednak trudna prawda o recyklingu jest taka, że ​​jeśli ma na niej jedzenie lub tłuszcz, których nie można spłukać (przy okazji), nie zostanie poddana recyklingowi.

Tymczasem jeśli jesz poza domem w restauracji i chcesz zabrać do domu resztki (eee, marnotrawstwo żywności to także ogromny problem!), Singer sugeruje przyniesienie własnych pojemników, aby uniknąć niepotrzebnych tworzyw sztucznych.

Jeśli chodzi o wszystkie inne małe przedmioty na wynos, które możesz oferować przez cały dzień, piosenkarka mówi mi, że mądrze jest przygotować zestaw do przechowywania w torbie. „Zawsze mam filiżankę kawy wielokrotnego użytku, który można również użyć do wody. Mam widelec, łyżkę, nóż i pałeczki. Mam pojemnik ze stali nierdzewnej, który jest naprawdę świetny do resztek jedzenia, a także do kompostu, więc jeśli masz na grę i masz rdzeń jabłek lub coś takiego, możesz umieścić go w pojemniku i kompostować później ” ona mówi.

Wreszcie pytam Singera o przekąski, bo jestem zawsze Bieganie i zwykle znajdują jedyną rzeczą, która trzyma w moim samochodzie, to goszt i goszcz. Oferuje proste rozwiązanie samodzielnie je i owinę w opakowanie pszczół, aby je zjeść dokładnie tak, jak w sklepie.

Środki czystości

Obszar pod moim zlewem jest rajem dla plastikowych-tam, gdzie trzymam zapasy czyszczące. Chociaż są to w dużej mierze naturalne produkty, są nadal pakowane w plastik, co do celów tego projektu oznacza, że ​​muszą zostać wyeliminowane. Piosenkarka mówi mi, żebym je wszystkich wycofał. „Aby sprzątać kuchnię, potrzebujesz trzech rzeczy” - mówi. „Jeden to płynne mydło kastyliczne, dwa to soda oczyszczona, a trzy to biały ocet.„Wyjaśnia, że ​​mydło kastyliczne może być używane do mycia naczyń, soda oczyszczona może być używana z mokrą myjącą jako środek szorowania, a biały octu może być użyty do wykonania rozpylającego sprayu do czyszczenia. Jeśli nie podoba ci się zapach, mówi, możesz dodać wodę i olejki eteryczne. Jedyne inne rzeczy, których możesz potrzebować, to kompostowalne szczotki naczyń i stalowe płuczki do czyszczenia, wyjaśnia.

Filtr wodny

Tutaj byłem, więc zadowolony z tego, że moje unikanie plastikowych butelek z wodą (które są o wiele gorsze w środowisku niż jeden dzban), podczas gdy codziennie zanurzam wodę w plastiku Aby uczynić go zdrowszym. Piosenkarka mówi mi, że kiedy mieszkała w LA-gdzie woda kranu jest kostna używana bambusowa węgiel drzewny.

Alternatywnie możesz mieć do domu dostarczone z pięciogalonowymi dzbankami wodnymi za pośrednictwem usługi typu subskrypcji. Wiele takich firm ponownie wykorzystuje plastikowe butelki w kółko, a niektóre oferują szklane alternatywy (jeśli, podobnie jak ja, nie chcesz namoczyć wody w plastiku!). Ta ostatnia to opcja, którą wybrałem-jest to jeden z niewielu obszarów projektu, w którym postanawiam wydawać pieniądze, a nie oszczędzać, ale czystość woda jest bezcenna. Polecam jednak szeroko zakrojone badania przed zakupem, ponieważ przemysł wodny butelkowanej nie jest wysoce regulowany.

Przechowywanie i naczynia

Zgodnie z radą piosenkarza zastępuję folię i plastikową opakowanie pszczołami i pojemnikami ze stali nierdzewnej. Nie używam papieru pergaminowego, ale ona mówi mi, że jeśli to zrobisz, możesz zastąpić go silikonową matą poślizgową."

Do gotowania mówi mi, że potrzebujesz tylko kilku przedmiotów-używa żeliwnego garnka i kilku doniczek Le Creuset, z których wszystkie kupiła z drugiej ręki i żadna z nich nie zawiera plastikowego. Poza nimi wykorzystuje bambusowy parowca i przybory do gotowania drewna.

Mam szklane pojemniki z Pyrex z plastikowymi pokrywkami, które są dość nowe, więc zdecyduję się je zachować i mam notatkę, aby je zastąpić, gdy wymagają zastąpienia pojemnikami ze stali nierdzewnej. (W końcu nie chcę wrzucić nowego plastiku do kosza!) To samo dotyczy mojej plastikowej szpatułki-to, że mnie to wychodzi, ale nie chcę dodawać go do składowiska i nie używam go wystarczająco, aby martwić się jego toksycznością, więc zachowuję to… na razie. Po nadaniu mojej kuchni ostatniego zamiatania dla plastikowych przestępców, przechodzę do łazienki.

Jeśli czyszczenie mojej kuchni z tworzywa sztucznego jest trudne, łazienka przedstawia coraz większy test mojego poświęcenia wobec przyczyny. Znowu wszystko, co w nim jest pakowane w plastik i w przeciwieństwie do tego, co znalazłem w kuchni, naprawdę wierzę, że „potrzebuję” rzeczy zawartych w tych butelkach.

Piosenkarka twierdzi, że to nie jest prawda i mówi, że dostaje wszystkie swoje produkty kosmetyczne z pakietu bezpłatnego sklepu. Jak można się spodziewać, jej rutyna jest dość minimalna. Obejmuje olej do twarzy, mydło węgla drzewnego dla jej twarzy i ciała, naturalny dezodorant oraz batonik szamponu lub szampon i odżywkę do napełniania (sprzedawany na stronie). Na stronie jest również sprzedawany balsam do napełniania, choć piosenkarka sama czyni ją.

Kiedy protestuję o skuteczności tych produktów w porównaniu z tymi, których używam-zwłaszcza mój fantazyjny szampon-singer mówi mi, że wierzy, że to w dużej mierze marketing. „Używam naturalnego i bez plastikowego szamponu od sześciu lat, więc myślę, że jeśli nie lubisz moich włosów, to twoja odpowiedź”-żartuje. „Ale to wybór, który wszyscy muszą dokonać."

Na rynku makijażu jest ogromna dziura dla alternatyw bez plastiku.

Jeśli chodzi o makijaż, rzeczy jest nieco trudniejsze do wymiany. Piosenkarka mówi mi, że na rynku makijażu jest ogromna dziura dla alternatyw bez plastiku. Aby posprzątać moją kolekcję, wybieram markę czystej kosmetyki Kjaer Weiss's Foundation, brązów, rumieńców i tuszów i drewnianych ołówek oczu. Nie noszę niczego na ustach, ale sprzedają również odcień do ust i pomadki.

Potencjalnie znaleziony w łazience? Plastikowa szczoteczka do zębów. Mój jest w rzeczywistości mączka wykonana z plastiku, ale od czasu moich smutnych dziąseł (genetyka!) Wymagam użycia elektrycznej szczoteczki do zębów, nie jestem pewien, co z tym zrobić. Jeśli nie potrzebujesz takiego urządzenia, możesz przejść na wersję bambusa. Kupuję pasty do zębów, która pochodzi z metalowej rurki, której można recyklingować, choć piosenkarka oferuje, że mógłbym to zrobić sam, używając jej przepisu na pasty do zębów, który wymaga oleju kokosowego, sody oczyszczonej i mięty pieprzowej, jeśli naprawdę chcę przejść na odległość Z redukcją odpadów. Zaleca także beztłuszczową alternatywę dentystyczną, którą kupuję.

Kolejną rzeczą, o której wspomina piosenkarka, o której nawet nie zauważyłem podczas oceny moich plastikowych gospodarstw, są brzytwy. Tak, moje są plastikowe (i pakowane w plastik). Możesz kupić wersje nieplastyczne bez większego wysiłku, takie jak te stali nierdzewne i zastępcze ostrza. Poczekam, aż moje obecne zasilanie skończy się przed zmianą.

Tymczasem moje plastikowe szczotki do włosów trwały mi bardzo długo (co może być obrzydliwe, teraz, gdy o tym myślę), więc nie uważam ich za jednorazowe jak niektóre inne elementy na tej liście. Kiedy trzeba jednak zastąpić, zdecyduję się na wersje nieplastyczne.

Tampony

Nic dziwnego, że Singer używa kubka menstruacyjnego. Zostają mnie obrzydliwe, ale piosenkarka mówi mi, że początkowo czuła to samo, ale od tego czasu stała się obsesja.„„ Istnieje sto powodów, dla których są lepsi ”, mówi. „[Jeden z nich], że wiele tamponów nie jest bawełnianą, to mieszanka bawełniana, więc wkładasz plastik do pochwy."

Jeśli nie możesz wejść na pokład z filiżanką, zaleca ekologiczne podkładki wielokrotnego użytku lub nawet bieliznę. „Jest wykonany z plastiku, ale jeśli się tym zajmiesz, będzie to trwać długo” - mówi.

TMI, ale jest to jedyny obszar projektu, w którym nie udało mi się. Nie mogę wejść na pokład w radzeniu sobie z moją krwią menstruacyjną…. Zamiast tego używam organicznych tamponów bawełnianych bez aplikatorów, ale brak plastiku, ale bez plastiku!

Leki na receptę

Kiedy pytam, co z nimi zrobić, Singer mówi mi, że niektóre apteki odbierają butelki pigułki; Jednak nie wie, co z nimi robią, gdy są zwrócone. Zapytanie o szczegóły jest prawdopodobnie najlepszym rozwiązaniem, a jeśli nie zabiorą ich z powrotem, butelki można poddać recyklingowi w niektórych obszarach, ale nie wszystkie.

Leki na receptę nie zawsze można uniknąć (Cześć, leki przeciwdepresyjne!), ale piosenkarka mówi, że próbuje naturalnych środków tak często, jak to możliwe, zamiast leków bez recepty, e.G. Sięgnięcie po herbatę rumiankową na ból brzucha lub wodę i odrobinę kofeiny na ból głowy. Wychowałem się, aby uniknąć bez recepty leki, więc dla mnie ten jest łatwy minus butelka awaryjnego, mając pod ręką od czasu do czasu „po celebracji” bólu głowy. To pozostaje.

Łączność

Jeśli nosisz kontakty, piosenkarka ma złe wiadomości-wykonane z plastiku! Nie wiem, dlaczego mi się to nie przyszło, ale tak się nie stało. Mówi mi też ogromny problem z zanieczyszczeniem. Nie mogę rzucić kontaktów, ale mogę uniknąć przepłukania ich do systemu wodnego. Chociaż opakowanie każdego kontaktu jest również wykonane z plastiku, Singer mówi mi, że jest to przynajmniej nadające się do recyklingu.

Roztwór soli fizjologicznej występuje również w plastiku do recyklingu, ale jest to szaleństwo, że nie ma alternatywnych alternatywnych alternatyw. Lasik zawsze mnie przeraził. (Singer mówi: „To samo.') Ale może być to coś, co będę musiał rozważyć poważniej, jeśli chcę wyeliminować jak najwięcej plastiku z mojego życia.

Jednym z ostatnich, piosenkarki w okolicach, jest ostrożna jest szafa. Wiele ubrań jest wykonanych z plastikowego-poliestra, nylonu itp.-I choć nie jest to jednorazowe, ostatecznie wciąż kończy się na składowisku (plus, za każdym razem, gdy go myjesz, plastikowe pijawki w środowisku). Kupuję tylko z drugiej ręki (poza skarpetami, bielizną i strojami kąpielowymi), więc jestem tutaj całkiem czysty i decyduję, że na razie jest „wystarczająco dobry”.

Zmniejszenie plastiku z mojego domu kończy się w dużej mierze ćwiczeniem minimalizmu. „Czy potrzebuję tego?„To trudne pytanie, aby sobie zadać, biorąc pod uwagę, ile marketingu zastanawia się, jak bardzo potrzebujesz wszystkich rzeczy, które posiadasz. Ostatecznie jednak detoksykacja domu z tworzywa sztucznego może sprawić, że będziesz zdrowszy, więcej żywności, mniej narażenia na zaburzenia hormonalne i syntetyczne chemikalia ogólnie oszczędzając pieniądze.

Musiałem wydać trochę gotówki z góry, aby zastąpić plastik w niektórych obszarach mojego życia, ale ogólnie wygląda na to, że zaoszczędzę tylko, przyjmując mentalność „mniej to więcej.„Detoksykacja nie jest łatwa, ale nie jest tak trudna, jak się wydaje. Teraz moje (mam nadzieję, dawne) uzależnienie od plastiku jednorazowego użytku wydaje się szalone. Ze względu na moje zdrowie i zdrowie planety, mam nadzieję, że tak się stanie.

Potrzebuję więcej motywacji? To właśnie w: Zmiana klimatu to zła wiadomość dla zdrowia psychicznego. I p.S.-Większość wody butelkowanej to tylko woda z kranu! Im więcej wiesz…