Około trzy lata temu postanowiłem zacząć od nowa od mojego nawyku dziennika. Przez dekadę zostawiłem kilka czasopism, ale to nie znaczyło, że musieli być puste na zawsze. I ta metafora ewoluowała, gdy ją odwracałem jak moneta w kieszeni. Postanowiłem podjąć postanowienia noworoczne dla mojego dobrego samopoczucia w zakresie najbardziej przypadkowych, przyziemnych, głupich lub prostych rzeczy. Nazywam je rezolucjami przeciw diecie.
W pierwszym roku zacząłem naprawdę prosto i to prawie zawstydzające, co to było: zdecydowałem, że umyję moje owoce i warzywa tak dokładnie, jak to możliwe. Nie podzieliłem się tym z wieloma, ponieważ wiele osób byłoby jak czekać, co, nie robiłeś tego? I wiesz co, gdybym gotował dla innych lub poświęcił czas na zrobienie dużego posiłku: tak, zrobiłbym! Ale czy znałem, że biorę jabłko i od razu je zjadam? Tak. Zdecydowałem, że to będzie moja rezolucja, ponieważ było to coś, co było w rzeczywistości związane z moim zdrowiem.
To był szczegół, który mogłem przyjąć i zobowiązać dobre dla mnie. Wybór czegoś nowego do wypróbowania na początku roku było słuszne. Odkąd moje zaangażowanie w okresie dojrzewania w rezolucjach, które były dla mnie mniej niż dobre, czułem, że Phantom Żołądek lub odruch, aby przygotować się na poważną nową próbę zmiany. Cóż, zmieniłem mycie produktów i nie ma sposobu, aby zobaczyć, że to zrobiłem. To było również ważne, ponieważ chciałem rozwiązania, które przyniosłoby mi korzyści bez obiecującego nic więcej niż to-po prostu wprowadzam zmiany, które są dla mnie dobre, nie więcej, nie mniej.
W zeszłym roku chodziło o zrobienie dobrej kawy w domu i nie zapominanie o rezygnacji z subskrypcji internetowych. Zatrzymałem je i robiłem teraz wredne mleko owsiane.
Tegoroczna rezolucja jest jednak bardziej zamierzona, ponieważ chciałem pokazać sobie, że nadal jestem tym dzieckiem siedzącym przy jej biurku pod lampą. Planuję wysłać listy i karty na urodziny lub tylko dlatego. Poprosiłem nawet o kilka materiałów jako prezenty podczas wakacji.
Przypomniało mi, że zwykłem prosić o ubrania treningowe o zbyt małe rozmiar, ponieważ spodziewałem się, że dopasowałem się do nich wkrótce po rozpoczęciu moich postanowień. Nigdy nie działało ani nie sprawiło, że czułem się dobrze. Ale zestaw do uszczelnienia z moimi inicjałami absolutnie tak.
Za każdym razem, gdy siadam, aby napisać do przyjaciela, wydaje mi się, że piszę też do tego dziecka. W tym tygodniu piszę do przyjaciela i przepraszam, że przez jakiś czas nie miałem kontaktu, ale w liście, który otrzymałem, mój kumpel przypomniał mi, że zawsze można znaleźć drogę do kogoś, na czym Ci zależy -Kiedy jesteś gotowy.