Poszedłem do dorosłego letniego obozu--jak to było

Dla mnie nie było tego rekolekcji wycofanie się, Chodziło o stawienie czoła rzeczom i wyglądaniu na kwadrat w twarz z schłodzonym pulsem, poziomą głową i Zen tylko Savasana może przynieść, a następnie zdać sobie sprawę, że te same narzędzia do stresu również działają w prawdziwym życiu. Łączenie się ze sobą na macie do jogi to nie tylko świetny czas na fizycznie silniejszy w ciele i umysłach, jest to szansa na świętowanie faktu, że twoje ciało może w pierwszej kolejności zrobić tę cholerną rzecz. Umożliwienie sobie, aby przyznać, że 80 procent życia jest świetne, a 20 procent jest do bani i potrzebuje pracy, to Intel, który może przynieść możliwe do przyjęcia wyniki. Zrozumienie, w jaki sposób twoje ciało trawia różne pokarmy, to informacje, które mogą powstrzymać cię przed spędzaniem życia na biegu do łazienki, a ja naprawdę nie wiem, czego więcej chcesz od rekolekcji wellness niż tego rodzaju informacje, ludzie.

Pomimo tego, że znalazłem się trochę na czerwono pod względem samoopieki prowadzącej do rekolekcji, wróciłem do miasta z czymś lepszym niż wakacyjna mózg i milion migawek lśniących wód, aby uruchomić. Wróciłem z nową perspektywą i praktycznymi wskazówkami, które wymagają od mnie, aby pokazać moje życie, aby ograniczyć stres w imię całkowicie wolnego i uwolnienia wellness.

I tak, drzewa też nie bolały.

Przewijaj, aby rzucić okiem na studnię+dobre rekolekcje w Cedar Lakes Estate.

Podczas Well+Good Rekolekcje każdy uczestnik dostał towary z nasion, jogi Hustle, Society6, Madewell, Bombas, Meow Meow Tweet, Love Sun Body, Ursa Major, Telety, Planner Happiness, Inteligentne składniki odżywcze, Soma, Urban Outfitters, Camp Collection, I niedziela na zawsze, kiedy przybyli do swoich pokoi.

Wszyscy byli również obdarowani kremami z dnia i nocnego z Elemis, w tym Star Products z nowej linii Superfood Skin Care Line, która zawiera niektóre z hitowych składników z kuchni do jej formuł.

Było też mnóstwo makijażu: ludzie W3ll dostarczyli nam całą tusz do rzęs i błyszczyków, które moglibyśmy przesunąć na rzęsy i usta.

Rano na wzgórzach, które przeoczyły, Shawangunk Mountains, Beth Cooke prowadziła sekwencje jogi o wysokiej wiązaniu na listy odtwarzania na bujanie. A wszystkie joginowie otrzymali bloki, mat i paski z jogi, aby pomóc wzmocnić ich praktykę.

Post-joga, wszyscy wróciliśmy do Pavillion i popijaliśmy stresujące herbatę cytryny i cynamonu z jednej i tylko tylko Sophia Roe. Ale oczywiście składniki były tak wąwane, że mogli zostać wyrwane z ogrodu (i tak, sukulenty faktycznie zostały wyrwane z GRDN).

W zależności od dnia poszliśmy na wędrówki przez nieruchomość, która w tamtym czasie była letnim obozem dla dzieci na igrzyskach olimpijskich.

Lub, w prawdziwy sposób obozu, zrobione naszyjniki z naszymi nazwiskami, które całkowicie działały podwójnie jak znaczniki nazwiska.

Popołudniami siedzieliśmy w kręgu społeczności z uroczymi poduszkami ze strony społeczeństwa 6 i Lauren Bille, które pomogły nam zidentyfikować nasze wartości, kulminacyjnym oświadczeniem, które pomogło doprowadzić to, co ważne.

W nocy popijaliśmy zdrowie Kombucha Mocktails, które smakowały jak najsmaczniejszy cios ubrany z ziołami wyryte prosto z ogrodu.

A potem jedliśmy Al-Fresco pod dużym niebo w ogrodzie w Cedar Lakes Estate.

Jeśli to było przekonane, że chcesz przyjść na naszą następną studnię+dobre rekolekcje, e -mail doś[email protected] dla więcej Intel.