Czy baby cosnoa zastępuje twoje ulubione ziarno?

Trend zaczął pojawiać się w 2013 roku z przyszłymi myślącymi firmami spożywczymi, takimi jak czysto Elizabeth, eksperymentują z tym. Ale teraz jest to oficjalnie coś, co pojawia się więcej marek, a także uznane, takie jak Pereg, dodając go do swojej linii produktów.

Znany również jako Kaniwa, jest podobny pod względem smaku i makijażu do komosy ryżowej, wiesz, mniejszy (o wielkości nasion chia).

Więc co to jest? I jak różni się od komosy ryżowej, którą znasz i kochasz? Znany również jako Kaniwa, jest podobny pod względem smaku i makijażu do komosy ryżowej, wiesz, mniejszy (o wielkości nasion chia). Ale tylko dlatego, że jest mniejszy, nie oznacza, że ​​ma mniejszą wartość odżywczą. W rzeczywistości jest to pełne białko i w rzeczywistości jest wyższe w żelazie.

Biorąc pod uwagę komosę ryżową, jak i jej młodszy brat są dobrym na ciebie ziarnami, nadal będziesz robić swoje ciało, bez względu na to, który z nich wolisz. Rozważ to kolejną opcję dodania do listy zakupów zdrowej spiżarni (i letniego arsenału sałatki).

Świetne parowanie z twoim posiłkiem opartym na Kaniwa: zdrowe tłuszcze oczywiście. I pić, popijaj w spritz. Jego koktajl sezonu.