Przepisy na proszek maca, które sprawią, że to nadpoko jest jeszcze bardziej pyszne

Składniki
1 szklanka niesłodzonego mleka orzechowego
1/2 szklanki wody
1 łyżka surowego proszku kakaowego
1 łyżeczka proszku maca
Posypanie cynamonu
1/4 łyżeczki surowego miodu

Wymieszaj wszystkie składniki i podawaj ciepło.

AMANDA CHANTAL BACON DELLMAMIANT DLA MODU

„MACA pomaga ciału dostosować się do stresu poprzez przeciwdziałanie negatywnym skutkom napięcia i lęku podczas toninienia i zwiększania układu hormonalnego”, mówi Amanda Chantal Bacon, założycielka popularnego soku księżycowego Los Angeles. „Dostarcza także obfitą energię, wytrzymałość mentalną, równowagę hormonalną, ulepszone libido i podwyższony nastrój.„Używa go cały czas: łączenie łyżki łyżki w mikstury mleczne (jak ta poniżej), herbaty, cukierki, soki, puddings, płatki i lody. „Oszalony i złożony karmelowy smak Maca uzupełnia inne produkty lecznicze i zioła”, zauważa.

Składniki
12 uncji woda źródlana
2 łyżki księżycowej spiżarni Masło migdałowe
1 Scoop Moon Pantry Wanilia Białko grzybowe
1 łyżka spiżarni księżycowej Maca
1 łyżeczka Księżyca Pieśni Brain
1 Drop Stevia
1/2 łyżeczki spiżarni mucuna prruiens

Połącz wszystkie składniki w mikserze o dużej mocy przez 20 sekund.

Awokado bananowe Alexandry Dawson „lody”

„Pomyśl o Toftterscotch!„Raves w mojej blogerce Bowl Alexandra Dawson z Maca Powder, którą lubi z powodu„ ocieplającego, słodkiego i orzechowego, słodkiego smaku.”Co do par:„ Maca najlepiej smakuje z cieplejszymi przyprawami i słodszymi smakami, takimi jak cynamon i imbir, miód i syrop klon. Dobrze nadaje się do słodszych misek koktajlowych, nocnych owsianych i cieplejszych garnków, domowej granoli, a nawet ciasta naleśnika i gofrów.„Innymi słowy, jest to zaskakująco wszechstronny wzmacniacz śniadaniowy.

Składniki
1 Średni banan, obrany i zamrożony
1/4 dojrzałego awokado, usunięta skórka
1/2 szklanki świeżego szpinaku lub jarmużu
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka mielonego proszku maca
5 kostek lodu
3/4 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego

Umieść wszystkie składniki w szybkim blenderze; Zacznij od 1/2 szklanki mleka migdałowego, a następnie podczas mieszania, stopniowo dodawaj więcej, aż koktajl ma miękką konsystencję lodów, przypominającą lody. Wlać do swojej ulubionej miski i posyp swoje ulubione dodatki.

Pragnienie większej liczby superfood? Sprawdź te gwiezdne kolekcje przepisów z kurkumy, miso i surpise!-czekolada.