Zrób tę ziołową herbatę „super-infuzji”, aby wspierać poziom żelaza i energii

Z zarówno ziołami żelaza Floradix®, jak i ziół Floravital® Iron + (wegańskie, bezglutenowe, bez drożdży), otrzymujesz codzienną dawkę żelaza (10 miligramów na porcję) w łatwym do czystych, łatwo wchłanianiu Formuła z witaminą C, witaminą B i najważniejszymi limitami ziół. Jak zawsze, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem nowego suplementu.

Lekko słodzone melasą (która jest również wysoką w żelazie) i skręt cytryny (ponieważ witamina C pomaga w absorpcji), herbata najlepiej cieszyć się po zejściu z dnia na noc lub wykonana rano, by popijać później po południu.

Przewiń w dół, aby uzyskać przepis, aby zrobić własną herbatę ziołową na niedobór żelaza, i obejrzyj wideo, aby dowiedzieć się więcej o niezbędnym minerałach.

Herbata ziołowa o wysokiej ziarnej

Składniki
¼ Kupa pokrzywa
¼ Puchar Red Clover
¼ Puchar czerwony liść malinowy
¼ Puchar lucerny
¼ Puchar liści mniszka lekarskiego
10 ml Floradix® Iron + Zioła
Gałązki tymianku, natki pietruszki i/lub włóczni
Sok z cytryny i zapalenie
Melasa do smaku, opcjonalnie
32 uncje. Przefiltrowana wrząca woda
Mason Jar lub duży szklany miotacz

1. Dodaj każde zioło do dzbanka lub dużego słoika z masonem.

2. Wlać w wodę w herbatę na składniki i przykryj.

3. Stromy przez co najmniej cztery godziny lub do 12 godzin/noc, aby umożliwić minerałom pełne wydobycie z ziół.

4. Odcedź, dodaj zioła Floradix® do kubka, udekoruj gałązką pietruszki i popijaj!

Aby uzyskać bardziej zdrowe przepisy i pomysły na gotowanie od naszej społeczności, dołącz do Well+Good's Gotować z nami Grupa na Facebooku.

*To stwierdzenie nie zostało ocenione przez Food and Drug Administration. Ten produkt nie ma na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.