20 marca to astrologiczny Nowy Rok, w jaki możesz najlepiej świętować

Jak skorzystać z 2020 astrologicznej energii noworocznej

1. Robić porządki wiosenne

Chociaż możesz nie myśleć o czyszczeniu jako formie uroczystości, Kavanagh zakłada, że ​​jest to jeden ze sposobów skierowania noworocznych wibracji w coś podwójnie produktywnego. „Czyszczenie może być bardzo medytacyjne, ponieważ wyciąga cię z głowy i skupia się na zadaniu-to jest zarówno uważność, jak i czystość w działaniu, które są teraz bardzo niezbędne”-mówi, że jest bardzo niezbędna ”-mówi. „Poza tym ważne jest, aby stworzyć przestrzeń dla nowego rozdziału.„Tak, będzie nowość, a niektóre z nich będą dobre, więc otwórz przestrzeń, aby to wpuścić!

2. Odwiedź wspaniałą na świeżym powietrzu

„Uważnie spacer po parku, wędrówka lub pójście do oceanu może pomóc Ci połączyć się ze wiosną, widząc zmieniający się krajobraz przyrody” - mówi Kavanagh. „Bycie w naturze jest również bardzo uzasadnione i uzdrawiające, a także przypomina ci cykle natury i życia, i że ten czas również minie."

3. Rewaluuj swoje cele

Może to wydawać się przygnębiającym ćwiczeniem, ale teraz nadszedł czas, aby to zrobić, ponieważ przekonasz się, że powstaje równowaga między dobrem a złym. „Przejrzyj swoje cele 2020 i sprawdź, jak się rozwijają-co tak naprawdę nie służą ani nie odzwierciedlają twojej prawdy, ani zmieniającego się świata, w którym się znajdujemy? Dostosuj odpowiednio - mówi Kavanagh. Chociaż niektóre rzeczy mogą zostać zmuszone do zniknięcia z twojej listy, biorąc pod uwagę nowy krajobraz, w którym się znajdujemy, inni mogą się ukazać, aby zająć ich miejsce. „Teraz wyznacz kilka celów, aby przejawiać się przez równonoc jesień i stworzyć komisję wizji, aby odzwierciedlić manifestację tych celów."

4. Spal i zakopu swoje zmartwienia

„Czego chciałbyś odpuścić? Zrób listę wydania i spal ją później, widząc energię tego, co uwalniasz. Jeśli płomienie nie są twoją rzeczą, zawsze możesz zakopać swoją listę.

5. Oczywiście zbierz się na rytuał

Umów się na połączenie internetowe przez Skype, Zoom lub FaceTime z przyjaciółmi, abyś mógł wspólnie udostępnić rytuał Equinox. „Zrób herbatę, zapal świecę, podziel się tym, co uwalniasz, a także swoimi intencjami jako grupa, i przeprowadzaj medytację grupową” - mówi Kavanagh. Bardziej niż kiedykolwiek wcześniej musimy szanować znaczenie społeczności, więc nie pozwól, aby dystans społeczny powstrzymał cię od całkowitego połączenia się z innymi."

W dół z wiosennym pomysłem na czyszczenie, ale tylko podczas przerwy komercyjnej? Oto, jak możesz to zrobić w zaledwie 10 minut. Plus, zwiększ swój nastrój I Gospodarka, zamieniając legginsy na szorty rowerowe w kolorze cukierków.