Poznaj Kristin Sudeikis, instruktor prowadzący rewolucję tańca

Jej pierwszy krok w skoncentrowaną na fitness stronie ruchu nastąpiło, gdy została stuknięta, by uczyć w Crunch, co później doprowadziło do jej zaangażowania w duże, splash Nike Events. Jest teraz także instruktorem Soulcycle, a Lululemon Hub Seventeen Curator Carolina Monnerat zaprosiła ją do przyniesienia tańca do Społeczności Space na początku 2016 roku. Kiedy zajęcia pop-up były wielkim hitem, stały się bardziej długoterminowym elementem.

„Ruch na ruch zawsze miał dla mnie sens."

Teraz uczy tam dwa razy w tygodniu-„Współczesne wtorki” i „czwartki„ taneczne imprezę ”-w dodatku do swoich zajęć w perydgerze Capezio Center i Broadway Dance Center. Aha, i jest dyrektorem artystycznym własnej firmy tanecznej i nieustannie pracuje nad choreografią dla wszelkiego rodzaju dużych projektów i wydarzeń, wielu z komponentami charytatywnymi lub aktywistycznymi. „Ruch na ruch zawsze miał dla mnie sens” - mówi, co prowadzi nas do…

Jej większy obraz

„Zanim jeszcze masz słowa, tańczysz; przechodzisz do muzyki, do rytmu. Jeśli oglądasz dziecko i słyszą muzykę, zaczynają się poruszać. To jest instynktowne - mówi Sudeikis. „Jest to również część naszego zaangażowania w ludzkość; to sposób, w jaki odnosimy się w wielu sytuacjach społecznych."

Jest poświęcona wydawaniu ludzi „z ich głowy”, ale to nie znaczy, że nie myśli głęboko, co robi. W rzeczywistości stworzyła cztery filary, mówi mi-artystyczne, wysportowane, rozrywkowe i filantropijne-i każda kombinacja tych czterech może być obecna w danym projekcie, niezależnie od tego, czy choreografuje, czy opowiada 20Somethings w Lululemon, aby włożyć więcej oomph w ich wstrząsanie łupem.

Sudeikis wnosi taniec do królestwa fitness w sposób, w jaki niewielu innych zrobiło… wydaje się, że to magiczny wypadek.

Fakt, że jej klasa rezonowała z zestawem ActiveWear, jest w pewnym sensie dziwny, ponieważ nie pasuje do kontekstu tańca cardio. To nie jest trening ukryty jako taniec jak 305 fitness lub Akt w ruchu (z ich własnymi zaletami); Jest to zaproszenie, aby dotknąć czegoś w sobie, a hej, jednocześnie będziesz się dobrze pocić.

Sudeikis wnosi taniec do królestwa fitness w sposób, w jaki niewielu innych zrobiło, nie pozbawiając go swoich, zbitnych tancerzy, ale wciąż apeluje do tych, którzy nigdy nie nauczyli się Plié, i prawie wydaje się, że magicznym wypadkiem. „Po prostu nadal trzymam głowę, tańczę i tworzę, na dowolnym forum” - mówi.

Więcej wiadomości związanych z Lulu: Kolekcje limitowanej edycji Lululemon Lab są teraz dostępne online, jeśli chcesz zaopatrzyć się na jesień i zimę. A gdy spadają tempsy, mamy trochę Intel, jak zachwycić skórę i cudowną: sprawdź wybory naszych redaktorów na październik.