Poznaj najbardziej inspirujące kobiety (i mężczyznę) na Instagramie

Jej temat: Złożoność relacji, podróż pisarza i kręta ścieżka do samooceny wyrażona z optymizmem i nadzieją.

Najbardziej znany wiersz: „Jeśli boisz się to napisać, to dobry znak. Przypuszczam, że wiesz, że piszesz prawdę, kiedy jesteś przerażony."

Rupi Kaur

Jej historia: Ten kanadyjski pisarz i ilustrator zebrał prawie 3 miliony obserwujących, odkąd zaczęła dzielić się swoimi pracami na Instagramie w 2014 roku. Opublikowała także dwie najlepiej sprzedające się książki poezji, Mleko i miód I Słońce i jej kwiaty, i był szczerym zwolennikiem ruchu rzeczywistości menstruacyjnej.

Jej temat: Odporność w obliczu straty; seksualność i miłość do siebie; Potrzeba siostry wśród kobiet.

Najbardziej znany wiersz: „Wszyscy idziemy naprzód, gdy / rozpoznajemy, jak są odporne / i uderzanie kobiet / wokół nas”

Cleo Wade

Jej historia: Być może najskuteczniejsza komercyjnie instapoet grupy, ta praca NYC It-Girl została ozdobiona wszystkim, od reklam Gucci po Nike Sneakers. Autor Rozmowa serca Liczy Katy Perry i Reese Witherspoon jako przyjaciół i został nazywany „Millennial Oprah” przez wielu mediów.

Jej temat: Aktywizm polityczny zmieszany z poważnymi rozmowami PEP, które brzmią jak notatki od wspierającego BFF.

Najbardziej znany wiersz: „Nikt nie jest tym, co myślisz. Bądź bardzo kochający, jeśli możesz."

Nayyirah Waheed

Jej historia: Chociaż w mediach nie znajdziesz wiele o życiu osobistym Waheeda, a nawet jakichkolwiek zdjęć Her-She to niezaprzeczalnie jednego z najbardziej wpływowych poetów naszych czasów. Jej prace zostały odwołane wszędzie, od marszów kobiet po kanał Meghan Markle na Instagramie, a ona opublikowała dwie książki: Sól I Nejma.

Jej przedmiot: Znaczenie bycia łagodnym i wyrażaniem siebie; feminizm i kobiecość; Rasa i dziedzictwo

Najbardziej znany werset: „Bądź z tobą bardziej miękki. Jesteś oddechem. Pamięć dla kogoś. dom życia."

B. Oakman

Jej historia: Samozwańczy adwokat zdrowia i dobrego samopoczucia, kanadyjski poeta Brittin Oakman jest dobrze wyposażony w Wax Poetic o zdrowiu psychicznym, który obecnie studiuje psychologię na poziomie podyplomowym i powiedziała, że ​​ma nadzieję otworzyć klinikę odnowy biologicznej dla kobiet.

Jej temat: Wiara w siebie pomimo poczucia niegodności; nieapologicznie pochylając się na lęk; Znalezienie równowagi w zgiełku

Najbardziej znany wiersz: „Siostry, nie musisz uzasadniać przestrzeni, którą wypełniasz. Życie, na które zasługujesz. Musimy nauczyć nasze córki, że mówienie jest ich prawem urodzeniowym."

Maryam Hasnaa

Jej historia: Hasnaa przyciągnęła częściowo ponad 55 000 obserwujących z powodu jej zatrzymującej pracy pisemnej, ale jest to dalekie od jej jedynego talentu. Hasnaa, córka dwóch duchowych nauczycieli, tworzy również eliksirki i herbaty o wysokiej wibaty pod marką aptekalną, prowadzi sesje uzdrawiania energii jeden na jednego i organizuje kursy online w nauce świadomości poprzez swoją nową szkołę Ziemią Mystery School.

Jej temat: Taniec z wszechświatem, aby przejawiać sny w rzeczywistość; świadome relacje; dostrajanie emocji, aby poprowadzić drogę

Najbardziej znany wiersz: „Kocham głęboko i to jest moja supermocarstwo."

Yung Pueblo

Jego historia: Organizator społeczności Diego Perez-Who „Grams pod pseudonimem Yung Pueblo-Started Writing Poetry po 10-dniowym kursie medytacyjnym Vipassana. Jego praca (w tym jego pierwsza książka, Wewnętrzny) znalazł w szczególności przychylność typów duchowych, którzy rezonują z przesłaniami pokoju i transformacji.

Jego temat: Odpuszczenie przywiązań; Znalezienie nowych perspektyw na smutek i żal; Uzdrowienie ludzkości, najpierw uzdrawiając siebie.

Najbardziej znany werset: „Zrób miejsce w swoim życiu dla / ludzi, którzy podejmują kroki / same się uzdrowić i uwolnić."

Laura McKowen

Jej historia: Mama z Bostonu, McKowen rozpoczęła swoje konto na Instagramie, aby dzielić się „małymi kawałkami prawdy”, gdy poruszała swoją podróż w kierunku trzeźwości. Były dyrektor reklamowy jest obecnie jednym z wiodących głosów mówiących o alkoholizmie wśród kobiet i uruchomiła dwa podcasty i kurs samowolosowania.

Jej temat: Życie na własnych warunkach; znalezienie odwagi, by stawić czoła bolesnym sytuacjom; Odkupienie poprzez trudności

Najbardziej znany wiersz: „Jeśli masz ten pomysł (nawet jeśli głos, który do ciebie przemawia, jest bardzo mały i cichy), że może istnieć inny sposób na życie: słuchaj."

Alexandra Elle

Jej historia: Prawdopodobnie widziałeś, że poue tego autora rozpryskuły się na wielu ulubionych kanałach wpływowych, napisanych ręcznie na skrawkach papieru w jej niewątpliwie nieskazitelnym scenariuszu. Więc kto jest kobietą stojącą za wirusowymi cytatami? Wśród innych opisów stanowisk jest matką dwojga dzieci z Waszyngtonu, gospodarzem podcastu, adwokatem samoopieki i miłości własnej oraz twórcą Rośnie z wdzięcznością dziennik.

Jej temat: Najpierw kochaj siebie, aby lepiej kochać innych; piękno w walce; afirmacje nie-gruntów, które błagają się na twoje lustro.

Najbardziej znany wiersz: „Dowiedz się, jak się pojawiać w sposób, którego nikt inny nie może."

Dodaj długie odczyty do torby plażowej z tymi 22 książkami Well+dobra załoga nie może odłożyć. A jeśli zainspirujesz się do własnego pisania, te 9 czasopism z przewodnikiem zaczniesz.