Mila Chia Seeds Nutrition Roszczenia i fakty

dr. Nieman pokazał, że u kobiet jedzących Milę ciało było w stanie przekształcić ALA na EPA na niezwykle wysokich poziomach. Słodki! Ale znowu nie jest jasne, czy jest to korzyść Wszystko nasiona chia, lub Mila Nasiona chia, ponieważ ta część badania dotyczyła tylko Mili.

Twierdzenie: wszystkie inne nasiona chia są bezużyteczne, ponieważ nie wchłaniasz składników odżywczych, chyba że nasiona jest „otwarte."
Fakty: Podczas prezentacji, w której uczestniczyłem, prezenter powiedział mi, że to powszechnie wiedza, że ​​nasiona Chia muszą zostać otwarte, aby organizm mógł przetworzyć swoje składniki odżywcze. Tyle że tak nie jest.

Jednym z powodów, dla których nasiona Chia zwróciły tak wiele uwagi, jak nadpełnienie, jest dokładny odwrotny rozum. W przeciwieństwie do nasion lnu, które mają twardą skorupę i muszą być zmielone, naukowcy i dietetycy odkryli, że nasiona chia są równie potężne, gdy są spożywane w całości.

„Chia jest wolna od czynników anty-orzechowych, które mogą hamować wchłanianie składników odżywczych w innych całych nasionach lub ziarnach. Powodem jest to, że ma bardzo dobrą, miękką skorupę ” - mówi Ashley Koff, RD, znany dietetyk i autor Mom Energy. „Jest to również idealny owalny kształt, który naturalnie otacza omega-3, utrzymując go wolne od jakiejkolwiek toksyczności. Większość badań pokazuje, że składniki odżywcze są dostępne w bio-dostępie w całym nasieniu, na co wskazują wyniki lipidów krwi."

Współzałożyciel firmy, Jim Wor, powiedział nam o badaniach, udowodnienie LifeMax's Point, zostanie wydany każdego dnia. Obiecujemy, że będziemy pierwszymi, które podzielimy się z tobą. -Lisa Elaine trzymała