Moja 58-letnia mama próbowała najlepszych smarów na menopauzę i suchość pochwy, a nie są jej uczciwe myśli
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje suchość pochwy, czego szukać w tych smarach, a osiem najlepszych smarów do suchości pochwy, które są wyprzedzone przez OB/Gyn, seksuologa i mojej 58-letniej mamy.
Co powoduje suchość pochwy?
„Suchość pochwy jest równa na kurs po menopauzie, a nawet w okołomenopauzie”, mówi Jacqueline Sanchez, MD, certyfikowana przez zarząd OB/GYN i certyfikowane na szczeblu krajowym praktykującym menopauzy. Tak się dzieje, dodaje Dr. Sanchez, ze względu na obniżony poziom estrogenu. Menopauza jest bardzo powszechną przyczyną suchości pochwy, ale jest daleka od jedynej.
W rzeczywistości, według Mayo Clinic, istnieje tuzin powodów, dla których możesz odczuwać suchość pochwy. Na przykład karmienie piersią, palenie papierosów i zaburzenia immunologiczne mogą również prowadzić do tego, że ktoś doświadczy objawów suchości pochwy. „Najczęstszymi objawami są podrażnienie, spalanie i swędzenie”, mówi Dr. Sanchez. „Możesz także spalić oddawanie moczu, pilność moczu, nawracające infekcje dróg moczowych i bolesne stosunki”, dr Dr. Sanchez dodaje.
Jeśli twoja suchość pochwy staje się nie do zniesienia lub niezależna, najlepiej skonsultować się z OB/GYN.
Co może pomóc w suchości?
Odpowiedź na jedno słowo: smar! Znane również jako osobiste smary i osobiste nawilżacze, Lubes są we wszystkich kształtach i rozmiarach. Lub, a dokładniej, są one w różnych bazach. Możesz pobrać z smarów na bazie wody, smary na bazie oleju, smary na bazie silikon.
Podczas gdy niektóre smary mogą być sprzedawane na menopauzę, nie ma żadnych Lubesów, które są sformułowane szczególnie na suchość pochwy. „W mojej praktyce nie polecam poszczególnych smarów dla kobiet, które są postmenopauzalne. Kobiety po menopauzie mogą używać tych samych smarów, których każdy może użyć podczas intymności samodzielnej lub seksualnej ”-mówi Dr. Sanchez.
Myśląc o tym, czy możesz użyć oleju kokosowego jako smaru? Wielkie umysły myślą podobnie i mieliśmy to samo pytanie. Chociaż nie ma badania empirycznego, aby to udowodnić, OB/Gyns zalecają nie Używanie oleju kokosowego jako naturalnego smaru do suchości żeńskiej. Powód? Może zakłócić pH pochwy, a nawet uczynić prezerwatywy.
Czego szukać w smaru z pochwy (i jak go używać)
dr. Sanchez i Queen nie mogliby udzielić bardziej podobnych odpowiedzi, gdyby zebrali się, aby. „Zasadniczo sugerowałbym smary wodne, które są bezpieczne z prezerwatywami lateksowymi, chociaż smary na bazie oleju mają fanów”, mówi Queen. „Składniki botaniczne, takie jak Aloe Vera, mogą być wielkie, że jesteś na nich wrażliwy. Jeśli jakikolwiek składnik w smaru ci przeszkadza, zaprzestaj użycia i unikaj tego w przyszłości."
Według dr. Sanchez, „Zasadniczo polecam unikanie smarów ze sztucznymi smakami, zapachami, parabenami, ftalanami, olejkami eterycznymi i gliceryną, ponieważ nigdy nie wiesz, kiedy będziesz miał reakcję na te dodatki”, mówi. „Z drugiej strony istnieją trzy rodzaje Lubesa: na bazie oleju, na bazie wody i silikonu. W zależności od twoich potrzeb, powinieneś je mądrze wybierać." Dr. Sanchez, podobnie jak Queen, zazwyczaj poleca „smar na bazie wody, ponieważ można ich używać zarówno z prezerwatywami, jak i zabawkami seksualnymi."
Jeśli chodzi o sposób korzystania z smaru: większość będzie miała instrukcje, takie jak „Zastosuj swobodnie” lub „Zastosuj zgodnie z potrzebami” w swoich intymnych obszarach. Dopóki wszystkie strony zgadzają się, tak naprawdę nie ma złego sposobu na użycie osobistego smaru.
8 Najlepsze smary do suchości pochwy
Najlepsze na menopauzę:
Ta marka, która jest przeznaczona na kobiety menopauzy i przedwczesne, została założona przez aktorkę Naomi Watts. „Stworzyłem paski, ponieważ zasługujemy na wsparcie, rozwiązania i przestrzeń, aby to wszystko wymyślić”, pisze Watts na stronie naszej historii marki. Z Oh My Glide smarbe dostaniesz tę misję w butelce, mając metaforycznie. W rzeczywistości dostajesz 3.3 uncje najlepiej sprzedającego się smaru na bazie oleju Stripes. Ważne produkty PSA: produkty na bazie oleju nie są bezpieczne w użyciu z prezerwatywami lateksowymi i mogą erozować twoje silikonowe zabawki seksualne. Aby popełnić ostrożność, trzymaj się smarów na bazie oleju, gdy masturbujesz się ręką lub uprawiasz bezpieczny i konsensualny seks bez zabezpieczenia.
My Amá (hiszpański slang dla mamy) mówi mi, że doceniła ten osobisty smar, kiedy go wypróbowała. „Zauważyłem, że kiedy tego użyłem, było dla mnie trochę tłuste, ale nie było źle”, mówi. „Najbardziej podobało mi się to, że następnego dnia wydawało mi się, że nie mam suchości”, mówi.
Profesjonaliści:
- Zaprojektowany do menopauzy i okołomenopauzy
- Długotrwałe
- Recykling
Cons:
- Nie jest kompatybilne z prezerwatywami lateksowymi
- Trochę po tłustej stronie
Najlepszy na bazie wody:
Jak bukiet różnych wiosennych kwiatów, w tym smaru na bazie wody jest wiele do pokochania. Po pierwsze, ponieważ jest na bazie wody, można go bezpiecznie używać z prezerwatywami lateksu i polizoprenowymi. Po drugie, jest zrównoważone pH i na bazie roślin. Na koniec dostajesz solidne 3.7 uncji za 25 USD. Choć może się to wydawać trochę strome, trochę tego smaru idzie długą drogę--pachnie fantastycznie, jak piżmo i dymne drewno.
„Podoba mi się, że nie jest tłusta i że jest szczupłe do tego stopnia, że jest to prawie naturalne”, mówi moja mama. Po części, to z powodu witaminy E i kwasu hyluronowego, które oba zapewniają jedwabiste i śliskie doświadczenie. Chociaż nie możemy powiedzieć wystarczająco dobrych rzeczy po godzinach, warto wyraźnie zauważyć, że ten produkt zawiera zapach. Jeśli jesteś wrażliwy na to w innych produktach, takich jak balsam lub środki czyszczące, prawdopodobnie powinieneś ich unikać również w smaru, a może wybrać smar dla wrażliwej skóry.
Profesjonaliści:
- Wzór jest zrównoważony pH
- Kompatybilny z prezerwatywami
- Subtelny, ale duszny zapach
Cons:
- Zapach może podrażniać wrażliwą skórę
Najlepszy na bazie oleju:
Jestem wielkim zwolennikiem Blooma i będę, dopóki nie umrę, szczerze mówiąc. Ich produkty są na najwyższym poziomie, ponieważ zawsze sformułowane są ze składnikami bezpiecznymi dla ciała i bez gliceryny, glutenu, ftalanów, siarczanów, parabenów, alkoholu, sztucznych barwników i syntetycznych zapachów. Ten smar na bazie oleju mógł nie zostać zmuszony do złagodzenia suchości menopauzalnej, ale tak jest to jednak. Za to możemy podziękować listom składników, która zawiera ekstrakt z nasion słonecznika i masło shea.
Trzy-uncjowa ziemista brązowa butelka to w rzeczywistości bardziej rurka, którą ścisrzysz, aby wyciągnąć produkt. Wypróbowałem gładki osobisty smar na bazie wody Blooma i mogę potwierdzić, że nie jest lepszy, ani nie jest łatwo wysuszony.
Profesjonaliści:
- Niezwykle długotrwałe
- Nawilżający
Cons:
- Nie jest zgodne ze wszystkimi rodzajami prezerwatyw i zabawek seksualnych
- May plami arkusze
Najlepszy silikon:
Hybrydowe smary to mieszanki baz silikonowych lub olejowych i podstawy wody, przy czym te ostatnie stanowią większość składu. Jednak kawałek silikonu w danej formule sprawia, że jest bardziej śliski i trwały. I właśnie to dostajesz z Jo Classic Hybrid Personal Smar. To, co jest świetne w tym smaru, jest to, że jest dostępny w czterech rozmiarach, dwóch, czterech i ośmiu uncjach-że jest wodoodporne, i że jest to bezzwłocznie bez zapachu. Dodatkowo, ponieważ jest na bazie silikonu zamiast oleju, czyszczenie jest proste.
Profesjonaliści:
- Dostępne w czterech rozmiarach
- Na bazie silikonu i wody
- Bez zapachu
Cons:
- Nie kompatybilne z zabawkami silikonowymi
- Nie jest zgodne z prezerwatywami
Najlepszy ekologiczny:
Całkowicie akceptowalne jest, aby dać tylko swoje specjalne obszary najlepsze. Jeśli jemy ekologiczne owoce i warzywa, ponieważ jesteśmy ostrożni, co wkładamy do naszego ciała, nie powinniśmy również sprawdzić, co umieścimy NA nasze ciało? Jeśli to brzmi jak twój dżem, poznaj Sliquid Organics Natural smare, mój ulubiony organiczny smar. 8.5 uncji na bazie wody, bez gliceryny i parabenów, które otrzymujesz. Formuła zawiera 95 procent składników organicznych, więc jest to świetny wybór dla ludzi o wrażliwej skórze.
Królowa mówi, że uwielbia „zawiera witaminę E”, a także fakt, że „ten smar wykorzystuje botaniczne, w tym celulozę, do pogrubienia.„Dodaje, że jest fanem Sliquid jako marki. „Chociaż nie dążą one do użytkowników menopauzy, może to być dobry wybór dla suchości związanej z menopauzą, a także ogólnego użytku.„Nie ma dużo oszczerstwa, aby przykleić się do śliskiego smaru, ale jeśli się niszczę: butelka nie jest najbardziej estetyczna grupy.
Profesjonaliści:
- Zawiera 95 procent składników organicznych
- Butelka zawiera dużo produktu
- Bez zapachu
Cons:
- Butelka jest nieco nieporęczna
Najlepsze do suchości pochwy:
„Ten jest moim osobistym ulubionym. Jestem pod wielkim wrażeniem listy składników ” - mówi dr. Sanchez. „Jest oparty na wodzie, hipoalergiczny i nie ma sztucznych dodatków. Są to rodzaje produktów, które najbardziej polecam na mojej praktyce ” - dodaje. Cena jest tutaj, z tagiem 14 USD za 1.7 uncji tego smaru na bazie wody. Formuła jest bez złych składników, takich jak syntetyczne smaki i kolory. Ponadto jest zrównoważony pH, a butelka ma jedną rękę, a także mechanizm blokujący.
Moja mama próbowała również osobistego smaru Loli. „Uwielbiam to, ponieważ nie pozostawia cię lepkiego i zamiast tego zostaje wchłonięta, aby było bardziej odświeżające niż cokolwiek innego”, mówi. „Nawet następnego dnia poczułem mniej suchości pochwy.”(Uwielbiam to dla niej, tbh.)
Profesjonaliści:
- Brak dodatków
- Długotrwałe
- Bez zapachu
Cons:
- Tylko jedna opcja rozmiaru
Najlepsza apteka:
Długoletni fani Ky Jelly zauważą, że zmieniła się formuła wody. Na przykład jest w tym znacznie mniej składników, a konsystencja jest cieńsza. W dwupiętrowej probówce otrzymasz osobisty smar, który jest na bazie wody i bezpieczny anal. To jeden z produktów Dr. Sanchez poleca swoim pacjentom. „Po prostu wspominam o tych, o których wiem, że podoba mi się Ky Jelly” - mówi dr. Sanchez.
Profesjonaliści:
- Kompatybilny z prezerwatywami i większością zabawek seksualnych
- Dostępne w aptekach
- Bez zapachu
Cons:
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że staje się tandetne
Najlepsze na Amazon:
Choć jestem otwarty na temat mojej seksualności, czasami tak naprawdę nie chcę być widziany trzymanie smaru w aptece. Czasami wolę prywatnie kupować mój osobisty smar w zaciszu własnego domu. I dlatego wiem, że #LubeLife jest najlepszym, co przynajmniej Internet. Kilka atrakcji: Formuła jest bez parabenów, gliceryny i oleju. Ponadto, ponieważ ma silikon i bazę wody, jest niezwykle śliski. To zdecydowanie najtańsze opcje, ponieważ otrzymujesz osiem uncji tego smaru za 13 USD.
Profesjonaliści:
- Paraben-, gliceryna i olej bez oleju
- Dużo produktów
- Długotrwałe
Cons:
- Może zabrudzić pościel
