Jedna prosta rzecz do dodania do rutyny dla lepszego snu

Wrzesień jest czas na ponowne skupienie się na terminach pracy i ogólnym zajętym grindem pełzającym w kalendarzu, już czujesz się nostalgiczny na letni wakacja.

Jedna rzecz ty Móc kontrola? Jakość snu, co jest niezbędne do przynoszenia najlepszych każdego dnia. Tam wchodzi Natrol Melatonin.

Na wypadek, gdybyś nie wiedział, melatonina jest naturalnym hormonem, który pomaga wbijać twoje ciało w tryb uśpienia. Mimo że jest produkowany przez własne ciało, mieszkańcy biur (przewodowe z wpatrywania się w ekrany laptopów) i mam (zestresowane z sytuacji w szkole) mogą czasami używać wzmocnienia melatoniny.

I dodając go do formularza suplementu, możesz pomóc sobie szybciej w myśleniu o swojej liście rzeczy do zrobienia-i odpocząć Do Zacznij drzemkę.

Udostępnij zdjęcie swoich obowiązków, aby uzyskać lepszy sen z hashtagami #sleepowned i #momsupplies na społeczności, a można zdobyć zestaw odnowy biologicznej z olejkami eterycznymi, herbatami ziołowymi i oczywiście melatoniną w ramach rozdarcia Natrola.

Dowiedz się więcej o tym, jak Melatonin może ulepszyć Twój sen i wprowadzić ZZZ.

We współpracy z Natrolem

Najlepsze zdjęcie: Stocksy/Aleksandra Kovac