Jazda na roweru elektronicznym jako osoba plus wielkości przypomniała mi, że ćwiczenie nie muszą powodować, że cierpisz

„Jeśli położysz pedałów na palcach, możesz szybciej pedałować”, słyszę mamę mojego sąsiada, Kathy, mówiąc pomocnie, gdy jej białe buty tenisowe powoli pedałowały jej rower obok mnie. Zatrzymała się, by się ze mną trzymać, podczas gdy wszystkie inne dzieci powiększały się do przodu. Jesienne liście na drzewach mogły wyglądać jak świecący żar w umierającym ogniu, ale moje młode uda gimnazjum filc tak jak oni. Gorętsze niż to były moje czerwone policzki, mokre ze słonymi łzami. Byłem zarówno zły, jak i zawstydzony, że nie mogę nadążyć.

Później okaże się, że jechałem na najtrudniejszy sprzęt i nikt nie zauważył, więc oczywiście pozostawałem w tyle. Ale nawet kiedy w końcu wymyśliłem, jak zmienić bieg na moją korzyść, nadal walczyłem.

Powolność było dla mnie tak frustrująco znane. Byłem ostatni na mili; Byłem ostatnim w zespole pływackim; Byłem ostatnim na naszej zabawnej jazdy na rowerze. I nie ułatwiłem ludziom zachęcania mnie. Kłóciłbym się z moim łagodnym tatą, który próbowałby mnie zmusić do dogonił inne dzieci. Celowo wolę wolniej, aby zaciemnić moją prawdziwą frustrację moim tempem i sprawić, że wydawało mi się, że jestem w tyle, ponieważ byłem zbyt fajne na jazdę na rowerze z lodami.

Nawet teraz, bez względu na to, ile mam lat, bez względu na to, czy mam do czynienia z płaską oponą lub niezgrabnym Citibike z programu udostępniania rowerów w Nowym Jorku, w momencie, gdy zostanę w tyle i widzę, jak moi przyjaciele pedałują, moje oczy zaczynają się dobrze Up, a ja znowu mam 12 lat, na moim zielonym motocyklu wapiennym.

Powiedziałem sobie wtedy i powiedz sobie teraz: po prostu idź szybciej.

To trochę jak bycie we śnie, po prostu staram się nadrobić zaległości, ale też nie jest przeznaczony. Im szybciej pedałujesz, tym mocniejsze i sztywniejsze dostają uda. Nie wspominając już o bólu, otarciu i wręcznym bólu, którego możesz doświadczyć z rąk niewygodnego siedzenia. Jeśli jesteś rowerzystą plus, nie wyobrażasz sobie tego: rowery mogą być o wiele mniej przyjemne dla większych ludzi do jazdy.

Teraz nie jestem Earthbender z Awatar ostatni Airbender, Więc nie mogę zmienić geografii wokół mnie. Jeśli chcę cieszyć się przejażdżką rowerem, muszę zaakceptować wzgórza trasy i tak dalej. To długo sprawiło, że wyzwanie po prostu… nie są atrakcyjne. Nasza kultura „bez bólu bez zysku” kondycja zawsze sprawiła, że ​​wstydziłem się, że nie jestem gotowy cierpieć. I tak przez długi czas robiłem to, co ktoś robi, gdy czują niewygodną kombinację wstydu, poczucia winy, niepokoju, strachu i niechęci: po prostu unikałem jazdy na rowerze.

Dlaczego postanowiłem wypróbować rower e, po nienawiści do jazdy na rowerze od zawsze

Próbowanie roweru elektronicznego tak naprawdę nie było nawet na moim radaru, dopóki Retrospec nie skontaktuje się ze mną na temat swojego roweru Beaumont Rev Electric City, twierdząc, że jego silny silnik elektryczny i długotrwałe baterię sprawiają, że przechodzenie po mieście lub kraju. Bez względu na to, jak pagórkowaty ten teren. Pomyślałem sobie, Co do cholery, powinienem spróbować nowych rzeczy!

Kiedy po raz pierwszy wskoczyłem na rower, który wysłali, moja pierwsza myśl była: „Jestem zbyt podatny na wypadek, aby to zrobić.„Ale wkrótce poczułem się jak czarownica na jej miotła, tak cholernie szybko w dół mojego bloku. Dotarłem do nowych części Brooklynu w ciągu kilku minut. To uczucie było niesamowite-antyteza sposobu, w jaki wściekle pedałowałem, dopóki nie wydawało mi się, że moje uda rozpaliły się do ogniska.

Beaumont Rev Electric City Bik

Beaumont Rev Electric City Bike - 699 USD.00

Ten rower zmienia grę dla każdego, kto chce poruszać się w stylu i wygodie: elegancki design z pewnością zwróci głowę. I jest wyposażony we wszystkie funkcje potrzebne do bezpiecznej i przyjemnej jazdy, w tym światła, błotniki i tylny stojak do noszenia sprzętu.

Kup tutaj

Kiedy kuśtynąłem się w miejscu docelowym (park Dumbo ze Złotą karuzelą), moje nogi nie wydawały się gorące lub jak galaretka. Przeszedłem rower na ławkę, upewniając się, że trzymam go blisko mnie (hm, cześć, to jest wymyślny) i usiadł, czekając na spotkanie mojego przyjaciela. Kiedy przybyli z dwoma szyszkami lodowymi tłuszczu i posypali tęczowymi posypkami, dogoniliśmy życie i oczywiście moją chorej przejażdżkę AF.

Powiedziała coś o tym, że to miły dzień na rowerze, a ja powiedziałem coś w stylu: „Tak, ale szkoda, że ​​oszukuję."

"Oszukiwanie?„Machała do mnie”, czy jesteś hologramem?„Dotknęła mnie ramię i powiedziała:„ Hm, tak pomyślała, prawdziwa osoba siedzi tutaj."

Polizałem stożkę lodów, spojrzałem na wodę. Touché. Miała jednak rację; Nie udawałem, że jestem w Dumbo, obserwując wózki z dziećmi zrzucającymi krakersy złotych rybek na ziemię, a małe psy jedzą odrzucone przekąski. Zrobiłem tam rower, wiatr leciony przez mój hełm, odpływając od potywającego potu pod spodem. Po prostu zamiast przybycia stresu AF, pokryte potem i prawdopodobnie bardzo późno, byłem w stanie przejść do trybu e-roweru, kiedy dotarłem do pagórkowych kawałków podróży i mogłem się na nich wspinać, nie nienawidząc się.

Czas rozszerzyć naszą koncepcję kół treningowych

Zacząłem jeździć na rowerze tu i tam dla zabawy, eksperymentując z czasem używając funkcji zasilania elektrycznie, a czasem nie. A kiedy zabierałem Citibike, czasami wybierałem rower e-rowerowy, czasem nie. Chodząc tam iz powrotem naprawdę pomogło mi zwiększyć wytrzymałość.

Mimo to pod wieloma względami miało to w rzeczywistości jak oszukiwać. Wydawało się, że to nie „liczyło się”, ponieważ nie pchałem się do absolutnego limitu. Używanie wzmocnienia elektrycznego oznaczało, że nie mogłem nadążyć za tym, co inni ludzie robili tak łatwo na swoich poprawkach.

Zacząłem myśleć o sposobach, w jakie miałem w sobie tę filozofię. Gdybym poszedł na siłownię, zawsze czułem, że musi to być godzinna sesja, aby naprawdę mieć znaczenie, lub jeśli kiedykolwiek mówiłem o bieganiu z kimś, co uważałem za „prawdziwego” biegacza, cofałbym wszystko, co powiedziałem z rzeczami jak „Ale jestem taki powolny.„W moim codziennym życiu uwielbiam znajdować hacki. Na przykład używam religijnie sprawdzania zaklęcia gramatyki i nie mam ani drugiego poczucia mniej dumnego z pisania, ponieważ AI wyjaśniłem błędy pisowni i pasywny głos. Dlaczego więc nie mogłem zaakceptować czegoś takiego w moim życiu ćwiczeń?

Przeciętny Joe Cyklist, blog dla miłośników rowerowych, ma przewodnik dla rowerzystów grubego, który podkreśla, jak stajemy w obliczu różnych przeszkód niż nasze proste odpowiedniki: może być brakowało adaptacji w grupach rowerowych dla osób, które chcą iść wolniej lub krótszy niż krótszy niż krótszy Odległość, istnieje mentalność jednej wielkości dla dużej ilości sprzętu rowerowego. Nawet założenie, że rowerzyści grubi są tutaj na chodniku, aby schudnąć, może być własnym obciążeniem.

Prawda jest taka, że ​​jazda na rowerze jest i powinna być dla każdego, kto chce dostać się na dwa opony i pedał przez długi czas. Cholera, to sport dał nam powszechną metaforę „kół treningowych”. Myślę, że teraz mamy prawo rozwinąć koncepcję kół treningowych. Liczba klas spin. Pelotoning Your Serce w domu się liczy. Podobnie jak latanie na e-roweru, wiatrem we włosach, uśmiechnij się na twarzy, ciesząc się pięknym, słonecznym dniem.

Wydaje się to teraz proste: tak naprawdę nie ma znaczenia, gdzie ktokolwiek jest na ścieżce rowerowej, ani jak w porównaniu z ich podróżą fitness. Wiem teraz, jako dorosły, mój tłum sąsiadów i przyjaciół nigdy nie zniknął beze mnie w horyzoncie. Mógłbym zrobić dowolne tempo i ostatecznie dotarłem do sklepu z lodami Sally, rzuciłem rower na stos i dostałem stożka tak jak wszyscy.

Lody są słodkie, tak samo, bez względu na to, jak szybko się tam dostałeś.

Wellness Intel, którego potrzebujesz-BS, których nie zarejestrujesz dzisiaj, aby mieć najnowsze (i największe) wieści dobrego samopo.