Opieka własna nie musi być skomplikowana, gdzie Well Well+Good na serię * darmowych * kojących działań

Poprzednie wydarzenia

8 maja:
Impreza taneczna z napastnikiem

Forward__Space został założony przez światowej sławy choreografa, dyrektora artystycznego i mistrza nauczyciela Kristin Sudeikis. Sudeikis i jej zespół wysoko wykwalifikowanych instruktorów tańca tworzą dostępne, ale trudne zajęcia, które łączą dynamiczne sesje pot taneczne z komponentami kondycjonowania sportowego. Rezultat: wysoki wibracyjny, energiczny cholernie dobry czas-nie jest to konieczne!
4 p.M. ET/ 1 P.M. Pt

10, 17, 24 kwietnia i 1 maja:
Happy Hour Meditation z Kelsey Patel

Pozdrawiam do końca tygodnia z jednym z najbardziej poszukiwanych Masters Reiki, Kelsey Patel. Kelsey jest duchowym trenerem wzmocnienia, instruktorem jogi i nauczycielem medytacji specjalizującym się w technice wolności emocjonalnej (EFT); Jej celem jest pomoc ludziom w wprowadzeniu radości, równowagi, spełnienia i celu ich codziennego życia i pracy.
6 p.M. ET/ 3 P.M. Pt

27 marca:
Łączenie dźwiękowe z Nate Martinez z NTM Sound

Nate Martinez spędził ostatnie ponad 20 występów, nagrywania i produkcji muzyki. W 2011 roku zaczął studiować szamanizm i intuicyjne uzdrowienie, co ostatecznie doprowadziło go do programu certyfikacji terapii solidnej w Open Center. Teraz prowadzi regularne medytacje do kąpieli dźwiękowej w Sky Ting Joga i jako wydział w Mndfl.
5 p.M. ET/ 2 P.M. Pt

3 kwietnia:
Cyfrowa impreza tańca z The Get Down

Tasha Blank and the Get Down Crew to kolektyw wieloznajnych rockerów, którzy żyją na taniec. Łączą nieodparcie muzykę elektroniczną i na żywo, aby stworzyć wciągające wrażenia, które sprawi, że będziesz się boleć i pełen podziwu.
5 p.M. ET/ 2 P.M. Pt

Jeśli chcesz się zrelaksować, zalecamy również wprowadzenie trochę na zewnątrz. A oto najskuteczniejsza aktywność samoopieki dla twojego typu osobowości Myers-Briggs.