Po prostu spędzanie czasu z szczęśliwymi ludźmi może zwiększyć twój nastrój, mówi nauka

Ale ważne jest, aby przyciągnąć swoją wagę w tym cyklu szczęścia okrągłego. Powiedział Robert Eyre, główny autor badania Zdrowie, „Zgodnie z poradami opartymi na dowodach dotyczących poprawy ćwiczeń podobnych do nastroju, dobrego spania i zarządzania stresem może również pomóc znajomym."

Tak więc nędza może bardzo dobrze kochać towarzystwo, ale przebywanie w pobliżu optymistycznej osoby może sprawić, że twoje spojrzenie jest bardziej słoneczne.

Przyjaciele są bombą. Oto jak pozostać blisko swoich przyjaciół po ślubie. Poza tym są to rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o przyjaźni.