Pielęgnowanie dla twoich roślin jest naprawdę dbanie o siebie

Oglądanie żywych roślin może przypomnieć nam, jak najlepiej żyć naszym życiem, priorytetem tego, czego potrzebujemy, aby się rozwijać i zachować zdrowie.

„Pomysł, że [rośliny] stają się uśpione zimą i przygotowują się na swój sezon, lubię o tym myśleć na mniejszą skalę” - mówi Greene. „Nie ma mowy, żebym był stu każdego dnia, jeśli nie poświęcę dla siebie czasu. Moja praca jest bardzo zakorzeniona we mnie, dając, ciągle daję, uczę. I tak rośliny przypominają mi, kiedy cofam się o krok, że mogę dać innym ludziom tylko wtedy, gdy jestem w pełni naładowany."

Posłuchaj powyżej i zasubskrybuj Well+Good Podcast na Apple, Spotify lub gdziekolwiek otrzymasz podcasty.