5 potraw, które musisz zjeść na super błyszczące, zdrowe włosy

Dlaczego gorąca woda? Nadmierne zimno może zarabiać żołądek, upośledzając go z prawidłowego wydzielania enzymów i upośledzenie całego układu trawiennego do stopnia, który nie jest tak świetny, aby pomóc włosom w uzyskaniu potrzebnego odżywiania! Natomiast gorąca woda (w postaci herbaty ziołowej i gorącej wody z cytryną) pomaga poprawić oczyszczenie.

A w przypadku zwykłej wody pitnej trzymaj się w jak największym stopniu temperatury pokojowej. Dyscyplina wymaga pamiętania o proszenie o „brak lodu” od każdej kelnerki i stewardesa, ale jest to możliwe-warte wspaniałe włosy są tego warte!

Kimberly Snyder, CN, jest celebrytą dietetykiem i New York Times Najlepszy autor Rozwiązanie detoksykacyjne piękności, Beauty Detox Foods I Piękna moc detoksykacji, oraz współautor nadchodzącego Radykalne piękno z Deepak Chopra (wrzesień 2016). Jej popularny blog kosmetyczny, Kimberlysnyder.Com, zawiera przepisy i jej charakterystyczne produkty, w tym probiotyki, nutraceutyki i DVD Yoga. Jest także twórczynią firmy Glow Bio, organicznego soku, koktajlu i firmy oczyszczającej.

Teraz, gdy twoje włosy wyglądają błyszczące i mocne, oto jak to stylizować. A oto jak upewnić się, że skóra nie dostanie treningu, gdy jesteś na siłowni.