8-minutowy trening rdzenia i z powrotem, który sprawia, że deski wyglądają jak zabawa dziecka
Aby wzmocnić swój rdzeń do pełnego potencjału, będziesz chciał celować w plecy tak często, jak normalnie, twój front. Aby ci to pomóc, założycielka Le Sweat Charlee Atkins zebrali 8-minutową serię w domu, która pozwoli ci uderzyć oba w jednym zamach. Aby wzmocnić wszystko, możesz dodać hantle, ale nawet bez jednego dostaniesz mnóstwo spalania po obu stronach twojego ciała, po prostu używając własnej masy ciała.
Śledź wraz z poniższym filmem, aby rozjaśnić swój rdzeń. Wszystkie 360 stopni.
Mycie (piękny) kubek swoim ulubionym mlekiem żel/pieniący się czyszczenie/bar do twarzy zarezerwuje ...
Czy kiedykolwiek próbowałeś przejść na naturalny dezodorant tylko po to, by się poddać, ponieważ for...
Decydując się na naturalne miejsce w grze kosmetycznej, wiąże się z wieloma wibractami, ale także wi...