Ciepło z blasku może uszkodzić twoją skórę, ale oto jak ją chronić

Istnieje irytująco długa lista rzeczy, przed którymi większość ludzi zna, aby chronić swoją skórę. Światło słoneczne, dla jednego. Zimna pogoda dla innego. Twoje telefony komórkowe, dla jeszcze jednego. A ostatnio dowiedziałem się, że istnieje zupełnie inny element, który może być napastanie spustoszenia na twarzy: ciepło.

Wiem, znam „womb, womp.„Ale, według skóry, robienie takich rzeczy, jak siedzenie w saunie w podczerwieni lub wysadzenie się gorącym powietrzem z blasku może przedstawić swój własny zestaw sytuacji w niezbyt idealnych skóry. „Chociaż UV jest znacznie bardziej szkodliwe, z czasem światło w podczerwieni może również mieć wpływ na skórę”, mówi dermatolog z Nowego Jorku Kaveri Korgavkar, MD. Mówi, że ważne jest, aby pamiętać, że zwykły krem ​​przeciwsłoneczny nie pomoże w tym, więc potrzebujesz czegoś specjalnie sformułowanego do rozwiązania promieni podczerwieni, na przykład SkinMedica Total Defense + Repair (68 USD). „Ciepło z blasku lub innych źródeł może również uszkodzić skórę” - wyjaśnia. „Po pierwsze, niektóre suszarki do włosów emitują energię w zakresie podczerwieni. Ponadto samo ciepło może uszkodzić skórę poprzez indukowanie stresu oksydacyjnego, który może wywołać warunki, takie jak melasma.„Mówi, że jest to bardziej powszechne u osób o ciemniejszej skórze i można je leczyć z regularnym stosowaniem serum przeciwutleniających.

„Ekstremalne w cieple mogą również wywoływać rozbłyski trądziku różowatego”, potwierdza dermatolog z Nowego Jorku Joshua Zeichner, MD, który wskazuje na sauny podczerwieni jako szczególnie problematyczne dla każdego, kto jest skłonny do przekładania. „Ciepło może prowadzić do uszkodzeń wolnych rodników i przebarwienia w skórze."

Więc, co powinieneś z tym wszystkim zrobić, oprócz trzymania się z dala od czegokolwiek gorącego? „Niestety, filtry przeciwsłoneczne nie chronisz skóry przed uszkodzeniem ciepła lub podczerwieni” - mówi dr Dr. Zeichner. „Aby chronić skórę, upewnij się, że bariera jest dobrze uwodniona kremem nawilżającym i zastosuj przeciwutleniacze takie jak witamina C, aby zneutralizować wszelkie wolne rodniki tlenu.„Aby uzyskać dodatkową ochronę, wypróbuj krem ​​nawilżający, który jest specjalnie sformułowany w celu zwalczania obrażeń od fal podczerwieni i cieplnych, à la supergoop superscreen codzienny krem ​​nawilżający (38 USD), który okazuje się być nowym osobistym faworytem. Ale biorąc pod uwagę, że moja zwykła poranna rutyna zawsze polegała na wybuchaniu włosów i Następnie Stosując mój SPF (na ponad 10 warstwach produktów), wygląda na to, że zamieniam rzeczy ze względu na moją skórę.

Ponieważ brzęcząca witamina stała się nawet równa więcej Ważna część naszych procedur, oto najlepsze serum witaminy C, które możesz * dodać do koszyka * na Amazon. I to właśnie powinieneś wiedzieć o ochronie swojej bariery skóry.