Naukowy powód, dla którego pozbawienie snu * może * uczynić cię szczęśliwszym

Mimo że naukowcy wiedzą, że brak snu działa, utrzymują, że należy przeprowadzić więcej badań, zanim ludzie zaczną je w niekontrolowane warunki. Nadal nie jest jasne, jak skuteczny jest brak piękna i jak zapewnić najlepsze wyniki, powiedział dr Philip Gehrman.

Więc twój doktor może nie przepisać nieprzespanych nocy jako sposobu na pokonanie depresji i znalezienie szczęścia, ale kto wie, co przyniesie przyszłość, jeśli chodzi o złapanie Zzz's?

Nie mogę spać? Te produkty jedzenia i picia mogą być winne. Ale bądźmy szczerzy: twój słodki szczeniak może być również winowajcą.