Sposób, w jaki rozmawiamy o skórze, jest wskazówka od zdrowia psychicznego-a dlaczego

Dolna linia? „Musimy pamiętać o tym, jak zmiana języka zmienia koncentrację naszej uwagi i upewnić się, że jest to zrobione w pozytywny i produktywny i wzmacniający sposób”, mówi dr Dr. Howard. Śmiało i zadzwoń do skóry stresowanej lub przerażonej lub temperamentem zamiast suchego lub odwodnionego, ale pamiętaj, dlaczego tak jest i rozwiązaj od wewnątrz I na zewnątrz.

Myślę, że twoja skóra jest zestresowana? Oto pięć sposobów, w jakie dermatolog mówi, aby dostrzec na wolności zestresowaną skórę i w ten sposób jeden dermatolog pracuje nad tym, aby stresująca się skóra była przeszłością.