Na YouTube jest 51 milionów filmów ASMR, ale te 9 pomoże ci szybko zasnąć

4. ASMR JOJO

Zaprojektowany specjalnie dla osób z bezsennością, ten film ASMR zawiera medytację z przewodnikiem z dużą ilością wyzwalaczy indukujących snu.

5. Chiara Asmr

Godzina po prostu stukania? To dosłowne marzenie spełniające się na noc spokojnego snu.

6. Chynaunique Asmr

Niezależnie od tego, czy jesteś zrelaksowany, szczotkując mikrofon lub stukając paznokcie, ten indukujący sen wideo ma wszystko.

7. Gibi Asmr

Przygotuj się: możesz zasnąć, gdy tylko weźmiesz ciepły blask (i krępy!) z świecy w tym filmie.

8. Efemeryczne szczelinę

Idealna mieszanka kalambulek ASMR i Food, ten film tworzy wszystkie wibracje Zen za pomocą tymianku. Ponieważ, wiesz, to tymianek do snu.

9. ASMR Masaż Psychetruth

Jeśli chodzi o wyzwalacze, szczotkowanie włosów jest jednym z najbardziej relaksujących (a ten film ma dużo).

Ten nowy nowy kannabinoid może pomóc ci lepiej spać. Lub poznaj „powolne”-trend snu, który wybije cię szybciej niż melatonina.