To są trader Joe's Snacks Nutritionists

4. Organiczny pikantny hummus awokado

„Dwa z twoich ulubionych spreadów w jednej wannie-co nie kochać? Ten hummus jest pełen zdrowego tłuszczu, białka roślinnego i smaku. Rozłóż go na wyrastanym tostu pełnoziarnistym lub użyj go, aby zanurzyć marchewkę do wypełniania, pysznej przekąski w połowie dnia ”-mówi Tabaie.

5. Organiczne ogórki perskie

„Moim ulubionym i„ muszę kupić ”przedmiot za każdym razem, gdy idę do Trader Joe's, to ich ekologiczne perskie ogórki. Ogórki to tak łatwa, zdrową przekąskę, a jeśli kiedykolwiek spotkałeś ze mną spotkanie, odwiedziłeś mój dom lub podróżowałeś ze mną, niż wiesz, że hummus, zdrowe zanurzenia z perskimi ogórkami i marchewką to moja ulubiona przekąska z przekąski. Organiczne perskie ogórki handlowe Joe są zawsze świeże i chrupiące, idealny rozmiar i są tylko 3 USD za paczkę! Dosłownie mam zaopatrzenie w lodówkę z co najmniej dwoma lub trzema pudełkami za każdym razem, gdy jestem w mieście ” - mówi szef kuchni i dietetyk Serena Poon. (Te dobrze łączą się z wyżej wspomnianym hummusem awokado.)

6. Po prostu plastry mango

"Uwielbiam wszystkie suszone kombinacje owoców i orzechów Trader Joe ” - mówi Tabaie. „Staram się trzymać się odmian o niskim sodzie bez dodanego cukru. Szczególnie podoba mi się ich suszone plastry mango."

Po co zatrzymać się z przekąskami? Oto jak dietetyk wydaje 30 USD w Trader Joe's:

Teraz, gdy wszyscy mamy TJ na mózgu, te 5 zdrowych sosów handlowca Joe przekształci zasadniczo każdy posiłek, a to jest sekret w końcu (wreszcie!) Crispy z kaliflower gnocchi.