Najwyraźniej wszyscy powinniśmy myć nasze awokado przed ich zjedzeniem

Awokado nie są jedynym zaskakującym jedzeniem, które powinieneś myć. Aby zapobiec przenoszeniu brudu i bakterii na zewnątrz przedmiotu do do wewnątrz, Akademia Nutrition and Dietetyka twierdzi, że powinieneś również myć lemony, banany i grejpfrutowe produkty, które mają skórkę, której normalnie nie jesz. Cóż, jak puszki i słoiki przed otwarciem ich tak szkodliwych bakterii nie wchodzą w pokarm z pokrywek.

Może to zająć trochę więcej czasu i siły woli!-Mycie przed jedzeniem, ale pyszne, wolne od bakterii awokado na tostach jest zdecydowanie tego warte.

Oto, co dietetyk ma do powiedzenia na temat naszej trwałej obsesji awokado. Lub naucz się zrobić wegańskie smażone jajko, aby nabrać tostów.