Użyj tej 3-etapowej listy kontrolnej, aby zdecydować, czy twój były jest w ogóle godny twojej przyjaźni

Ale zanim skręcisz na tę zdradziecką drogę, mniej podróżowała, odważna, odważna dusza, odwołaj się do trzyetapowej listy kontrolnej poniżej od eksperta od relacji Susan Winter. Prosi cię o audyt sytuacji, byłego byłego i tego, jak ty sam się czujesz, ponieważ jesteś winien sobie, aby zrobić introspekcję, zanim powiesz „robię” przyjaźń z byłym.

1. Jak wyglądał twój związek?

Wierzcie lub nie, nie kontaktowałem się po moim byłym flow, który przeliterował moje imię jako „małżeństwo.„Nawet w wieku 19 lat, kiedy jeszcze nie stonowałem mięśni osądu, to było dla mnie naprawdę niskie. Ale nie szukałem bratniej duszy; Szukałem wygodnego, odbicia seksu. A odbijający się seks facet naprawdę nie jest już kimś, kogo potrzebuję w życiu, nawet jako przyjaciel.

Ma sens, że związek budowany wyłącznie na fizyczność, a nie intymność emocjonalna, nie doprowadzi do noszenia pasujących najlepszych przyjaciół na zawsze. To samo dotyczy kogoś, kto cię kochał, ale tak naprawdę nie wydawał się tak jak Ty. Duża różnica. Ogromny.

„Byli miłośnicy mogą również zaprzyjaźniać.”-Susan Winter, ekspert od relacji

„Byli miłośnicy mogą również zaprzyjaźnić się, jeśli naprawdę lubią się jako jednostki, oddzielić i oprócz ich romantycznego związku”, mówi Winter. Tak więc, jeśli skończysz na przyjaznych warunkach, możesz być głównym kandydatem do testowania tych wód platonicznych.

2. Czy lubiłeś, Tylko zerwać?

Jeśli ostatnio zerwałeś, pompuj przerwy, kochanie. Weź SEC, aby przetworzyć zmianę, zanim nawet uznam, że „bycie przyjaciółmi” jest opcją na stole.

„Pozwól, aby czas minął przed złapaniem karty przyjaźni” - mówi Winter. „Odłączenie to proces, który wymaga czasu, a nauka widzenia swojego byłego kochanka z nowymi oczami jest dostosowaniem. Czas pozwala atrakcyjności seksualnej umrzeć i zagwarantować, że przyczyny twojej przyjaźni są ważne."

Więc kiedy ktoś pyta: „Czy nadal możemy być przyjaciółmi?„Powstrzymaj się od natychmiastowego podłączenia froyo do kalendarza Google. Nie trzeba tracić wiary w całą koncepcję przyjaźni między byłymi, ale najpierw traktuj bycie przyjacielem dla siebie.

3. I dlaczego chcesz być przyjaciółmi?

Ostatnim razem, gdy moja przyjaciółka została porzucona, pożegnalne słowa były: „Nadal możemy spędzać czas. Naprawdę nie mam tu żadnych przyjaciół.”I wow, czy poczuła się… w żaden sposób nie jest to wyjątkowe, kształtu lub formy. Zawsze ważne jest, aby analizować Dlaczego Ktoś chce cię zatrzymać w swoim życiu po rozpuszczeniu romantycznej Unii. W przypadku mojego przyjaciela było tak, ponieważ Dumper był zdesperowany, samotny i oczywiście brakowało im finezji w dziale komunikacji, który mógł go uniemożliwić poznaniu przyjaciół, których brakowało. Ale w innych przypadkach może się zdarzyć, że po prostu nie jesteś.

„Prawdziwa przyjaźń z ex może nastąpić dopiero po tym, jak obie osoby wyraźnie przechodzą fazę rozpadu i nie tęskni za sobą romantycznie”, mówi Winter. Nauka Nawet to popiera. Analiza dwóch badań badających motywy przyjaźni po przerwie, gdy nierozwiązane problemy romantyczne jest powodem pozostawania zazdrości, negatywnej emocji, depresji lub złamanego serca-jest prawdopodobnym rezultatem. Alternatywnie, pozostanie przyjaciółmi z powodów takich jak bezpieczeństwo i praktyczność, na przykład jeśli dzielisz aktywa lub rodzinę lub po prostu jak siebie nawzajem, skorelowane z pozytywnymi wynikami.

„Jeśli jeden partner dąży do świętości przyjaźni jako środka„ powrotu z byłym ”, to„ przyjaźń ”jest sztuczką i nie jest możliwością”, Winter mówi. Podobnie jak audyt swojej emocjonalnej postawy w sprawie twojego związku, ale także nie zapomnij przeanalizować motywacji swojego byłego. Ponieważ w każdym związku, romantycznym lub w inny sposób, Tango zajmuje dwa.

Jeszcze raz dla ludzi z tyłu, oto chuda, czy to zdrowy okres, aby zostać zaprzyjaźnieniem się z byłym. A kiedy mówimy o lepkich sytuacjach, oto jak postępować, gdy chcesz umówić się z przyjaciele były.