Chcesz więcej gotówki w 2017 roku? Wypróbuj to holistyczne „Oczyszczanie pieniędzy”

A jeśli masz brak czasu, ekspert finansowy zaleca sprzątanie tylko jednego miejsca, które może służyć jako twoje sanktuarium. „Znajdź jeden obszar, który zobowiązujesz się do utrzymania czystości i Zen” - mówi. „To tam wybierasz medytację, dziennikarstwo lub kreatywność.„W ten sposób, ilekroć masz ochotę iść na szaleństwo, możesz udać się do tej strefy i zamiast tego zrobić coś odżywczego.

2. Oczyść swój harmonogram

Po oczyszczeniu przestrzeni w domu, nadszedł czas, aby zrobić to samo dla swojego kalendarza. „Jeśli spojrzysz na miesiąc swojego harmonogramu i nie jesteś pompowany, a duża część nie sprawia, że ​​pieniądze-co to jest sens?- pyta Jacobs.

Jej rozwiązanie: Zaplanuj dwa miesiące z wyprzedzeniem i zaplanuj swoje praktyki odnowy biologicznej i działania generujące przychody-aka rzeczy, które przynoszą ci radość lub gotówkę, zanim twój czas zostanie porwany przez spotkania i obowiązki, które nie wykonują żadnego. „Dzieje się powrót do prostoty: zróbmy mniej, ale zróbmy to lepiej”, mówi, opowiadając się za regularnymi dniami dobrego samopoczucia ”, w których nie masz nic do roboty, ale powiedzmy, idź do jogi i przeczytaj książkę.„W końcu to w tych momentach bezruchu zdarzają.

3. Detoksykuj twoją mentalną rozmowę

Jeśli chcesz przyciągnąć większy dobrobyt, mówi Jacobs, nigdy go nie dostaniesz, jeśli będziesz rozumiał się, jak się zepsułeś.

Zaleca zadawanie sobie pytania, gdzie twoje myśli są poza krokiem z twoimi pragnieniami, a następnie ciężko pracując, aby złapać się, gdy oboje nie są zsynchronizowane. „Ćwicz detoksykację myśli, które nie są zgodne z tym, czego chcesz” - mówi.

Mantra może być w tym pomocna. Na przykład, mówi Jacobs, jeśli uważasz, że musisz się wypalić, aby być obfitym finansowo, spróbuj przerzucić scenariusz i powiedzieć coś w stylu: „Przyciągam pieniądze wszędzie, gdzie idę w łatwy i płynny sposób.„W końcu twoja mentalna narracja odpowiednio się zmieni i może się okazać, że Twoja nowa perspektywa znajduje odzwierciedlenie w dochodach.

4. Puścić kontrolę

Jacobs mówi, że mikrozarzenie i obsesja na punkcie budżetu może być równie szkodliwe, jak zupełnie ignorowanie twojego stanu finansowego.

„Kiedy zbyt kontrolujesz, możesz stracić wiele nagród, które wszechświat próbuje ci dać”, wyjaśnia. (Jak ekscytująca nowa praca, która jest nieco poniżej twojej klasy, ale z dużą ilością miejsca na rozwój.) „Wtedy stresujesz się-nie ufasz, że jest dla ciebie większe przeznaczenie i tworzysz pieniądze w sposób oparty na strachu."

Jeśli to brzmi prawdziwie dla ciebie, mówi, spróbuj zmieniać swoją energię poprzez ćwiczenia, medytację, oddychanie głęboko lub zmieniając środowisko, gdy zaczną pojawiać się niezbyt szczęśliwe myśli. Może również pomóc znaleźć kumpla odpowiedzialności finansowej, aby porozmawiać z tobą z półki, mówi Jacobs-„Ktoś, kto wierzy w ciebie bardziej, niż ty w sobie."

5. Przyjąć nowy zdrowy nawyk

Związek między detoksykacją ciała a oczyszczeniem finansów może wydawać się wątły, ale Jacobs mówi, że idą jak skórzane kurtki i legginsy.

„Dobre samopoczucie to nowa wizytówka”-głosi. „Im więcej promieniujesz [zdrowie], tym więcej ludzi będzie cię pociągać naturalnie, a tym bardziej wkroczysz w swoją prawdziwą moc, autentyczność i pewność siebie.”(Całkiem dobre akcesorium do następnej rozmowy kwalifikacyjnej, prawda?)

Nie musisz się dalej zagłębiać w dług lub remontować całą swoją rutynę, aby to zrobić, Jacobs podkreśla. „Możesz zacząć od picia większej ilości wody każdego dnia-to najlepszy detoksykarz. Podczas przechodzenia przez cały rok możesz układać nowe nawyki, gdy wydaje się to właściwe.„A oczywiście na to pozwala na to zupełnie nowy budżet.

Musisz ograniczyć wydatki, jak teraz? Oto jak zdobyć przyjazną budżetową odzież, zrobić koktajle Superfood 2 USD i znaleźć zniżki butikowe zajęcia fitness. A jeśli jest to zdrowy nawyk, którego szukasz, program noworoczny Well+Good (re) ma mnóstwo pomysłów-i jest całkowicie bezpłatny dołączyć!