Poprosiliśmy terapeutów o ich przemyślenia na temat „dzikiej dziewczyny lato”

Poniżej terapeuci dzielą się, dlaczego podejrzewają, że „dzika dziewczyna lato” do tej pory podniosła tyle pary, a zalety i wady przyjmowania pełnego dzikiego blasku.

Dlaczego powstanie „dzikiej dziewczyny lato” ma sens, psychologicznie mówiąc

W tej chwili być może istnieje silniejsze zbiorowe pragnienie niż kiedykolwiek, aby pandemia się skończyła (nawet jeśli jest to faktycznie dalekie od prawdy). „Ci, którzy angażują się w„ dzikie dziewczyny lato ”wyraźnie mówią:„ Nigdy więcej [z ograniczeniami]. Cokolwiek się stanie, dzieje się i będę żył swoim życiem bez względu na wynik ” - mówi Hillsman.

Dla Cromer śledzi również, że ta „rekultywacja osobistej agencji” zakorzeni się w Tiktok i stamtąd rozprzestrzeni się. „Platforma jest [przestrzenią] niezależną myślą, różnymi opiniami i alternatywnym stylem życia”, mówi. „Umożliwia wyrażanie siebie, a następnie pozwala ludziom związać się na podstawie:„ Och, też tak się czuję.'"

Część tego, dlaczego tak wielu ludzi najwyraźniej odczuwało zdziczoną energię, może być odpowiedzią na przeciwne trendy Również Znaleziono na Tiktok. „„ Złkała dziewczyna lato ”można uznać za raczej bezpośrednią nihilistyczną reakcję na trendy otaczające zdrowie, dobre samopoczucie i kulturę hustle”, mówi terapeuta Beth Henderson, LMSW.

Na przykład pomyśl o estetyce Tiktoka „That Girl”, która na ogół jest osobą, która budzi się wcześnie, pije zielony sok, wyskakuje w pasującym zestawie treningowym i biegnie przed południem (czyli antyteza z dzikim człowiekiem). „Kapitalizm stwierdza, że ​​jeśli skorzystasz z tych czakr, kup tę torbę, opublikuj ten tiktok itp., Osiągniesz szczęście, ale ten dziki trend wydaje się obracać go na głowę, stwierdzając, że moja zdolność do radości jest już we mnie ”-mówi Henderson.

W pewnym sensie istnieje zarówno nadzieja na tę energię, jak i beznadziejność, w zależności od tego, jak ją postrzegasz. Albo pozytywnie odrzucasz „tradycyjne, jednolite lub restrykcyjne wzorce kulturowe”, aby czynić życie i być szczęśliwym na swój sposób, mówi Cromer. A może jesteś zmęczony uporczywą kapitalistyczną maszyną w kraju do tego stopnia, że ​​jesteś wypalony i czujesz się, jakby „nie ma drogi z obecną strukturą społeczeństwa”, mówi Henderson, prowadząc do rezygnacji z wszystkich prób na temat wszystkich prób na temat Silone planowanie i podążanie za reguły dla lekkomyślnego (zdziczonego) życia.

Potencjalne góry i wady w pełni zdziczalni

Ponieważ bycie zdziczonym w sensie zjawiska społecznego jest często synonimem bycia twoim prawdziwym ja, nie ma zakaz. „Złkała dziewczyna lato” odrzuca społeczeństwo, aby działać w określony sposób lub angażować się w określone praktyki, a zamiast tego sugeruje, że może być „niezmienioną, niefiltrowaną wersją siebie”, mówi. „Sprzyja to narracji o samoakceptacji i pozwala ludziom rozpoznać swoją wartość jako całe osoby."

To znaczy, jeśli masz zamiar przyjmować zdziczoną energię, jest doświadczanie „wyzwolenia [w drodze] zwiększonej samoświadomości lub opracowanie głębszego związku ze sobą, to jest to podróż, którą warto zbadać”, mówi Hillsman. Ale jeśli wskakujesz na zdzicznionego modnego z powodów, „jak uraza, zemsta, żal lub strach przed utratą, to prawdopodobnie najlepiej jest ponownie rozważyć”, mówi.

Dzieje się tak głównie dlatego, że działanie na te instynkty bez opieki nad przyszłością lub innych może mieć strome konsekwencje, z którymi w końcu będziesz musiał sobie poradzić, mówi Hillsman. Mając to na uwadze, ważne jest, aby wziąć pod uwagę stan twojego zdrowia psychicznego, zanim przejdziesz pełną dzikie. Hillsman sugeruje, żebyś zadał sobie pytanie: „Czy jestem w pełni obecny z moimi myślami i emocjami w tych doświadczeniach, czy też używam… lekkomyślnego zachowania jako formy eskapizmu? Czy obejmuję ten trend ze świadomością mojego stanu emocjonalnego, czy też są tylko pewne rzeczy w moim życiu, z którymi teraz się czuję?„Jeśli podejrzewasz, że twoje odpowiedzi należą do tych ostatnich obozów, być może dzikie wibracje są złe, w twoim przypadku.

Dla jasności żaden z ekspertów nie jest przeciwny zabawie i czującym się wolnym; Wolą po prostu, że znajdziesz to beztroskie wydanie w sposób, który nie będzie cię szufladnie, cóż, całkowicie zdziczona przyszłość.